安全飲食 學(xué)會五種調(diào)料的保存方法
我們很多人都是想在飲食上吃個新鮮的,這樣我們就能有效的保證我們的飲食營養(yǎng)的吸收的,可這烹飪的原料可以現(xiàn)買,但是烹飪中餐餐必不可少的食用油、醬油、醋等調(diào)料總不能每天一買吧?墒沁@調(diào)料的保存可不是那么簡單,稍不留神調(diào)料就會揮發(fā)炮味,甚至還會結(jié)晶變質(zhì),失去功用。下面我們就給大家說說生活中調(diào)料罐中的作料如何保存吧。
一 食用油、醋和醬油的保存
生活中,有的主婦總是喜歡用裝飲料的塑料瓶裝食用油、醋和醬油,一來是用起來輕便隨手,二來塑料瓶也不容易破碎?蛇@雖然方便,但時間一長,身體可就吃不消了。飲料瓶中的主要成分聚乙烯,用來盛裝礦泉水、可樂和汽水等非脂溶性飲料對人體無害,但如果用它來裝植物油、酒、醬油、醋等脂溶性有機(jī)液體,就會將瓶體中的乙烯單體慢慢地溶解。用飲料瓶貯存的食品很快就會變質(zhì),若吃進(jìn)了這種食品,就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、食欲減退、記憶力下降、失眠等癥狀,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致貧血。所以, 食用油、醬油、醋等調(diào)料最好是裝在玻璃瓶中。如果想保存的時間稍長一些,可以放入幾瓣蒜片,既保存了原味,還可以防止生成白膜。
二 食鹽的保存
為了炒菜更加方便,很多人都喜歡將鹽放在寬口的容器中,這也是極不科學(xué)的。食鹽易溶于水,具有很強(qiáng)的吸濕性,長時間暴露在空氣中,食鹽極易結(jié)晶。而且我們食用的多為加碘食鹽,碘也極易揮發(fā),失去應(yīng)有的功效。因此,不要圖一時的方便,趕快將食鹽放在密封、干燥的容器中吧。
三 黃酒的保存
黃酒也就是我們常說的料酒,它可以去除原料中的 腥氣異味、增香提鮮、使味道變得更為醇香濃厚。最佳的保存方式就是將其置于壇中,存放在室溫 20 度左右,陰涼干燥、空氣流通的地方 ,若在酒內(nèi)放入幾顆紅棗或黑棗,還能使酒味更加香醇綿長。
四 味素的保存
味素是我們最常用的調(diào)料之一,它可使菜品提鮮、增味。不過味精吸潮性也很強(qiáng),所以最佳的方式就是將其存放于密封、干燥的容器中,而且,每次使用后,都要旋緊蓋子,以免受潮。
五 雞精 牛肉粉的保存
雞精與牛肉粉可以說是味精更新?lián)Q代的產(chǎn)品,所以,與味精相同是他們也極易受潮,所以,使用時勿沾水,使用后旋緊蓋子,并置于陰涼處。
上面我們主要給大家介紹的就是各種廚房里常用的調(diào)料的保存方法,只有我們保存好這些調(diào)料比較常見的方法,只有我們學(xué)會這些調(diào)料的保存方法,我們才能更好的吃到健康安全的食物。
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