專家:如何選購油鹽醬醋糖?
啥樣醬油最鮮美
稍微細心的人就會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在醬油的種類越來越多,除了以前常見的生抽、老抽,還出現(xiàn)了“蘑菇生抽”、“金裝老抽”、“金標生抽”、“增鮮醬油”、“特鮮醬油”等五花八門的品種。面對這么多花哨的概念和包裝,該怎樣挑選呢?
“氨基酸態(tài)氮”越高越好
中國調味品協(xié)會科技處處長左寶起在接受記者采訪時表示:選醬油主要看“氨基酸態(tài)氮”,這是反映產品質量的硬指標。因為不論醬油的名字多么新奇,標簽怎么花哨,“氨基酸態(tài)氮”是必須標注的一項內容。
什么是“氨基酸態(tài)氮”呢?
專家介紹,它指的是以氨基酸形式存在的氮。食物中的氮有許多來源,而來自于氨基酸形式的氮越高,就說明食物中的氨基酸含量越高。氨基酸不但是人體重要的營養(yǎng)物質,更是食物鮮美味道的主要來源。我們熟悉的雞肉、魚肉、蘑菇、雞蛋等,就是因為本身含有大量的氨基酸才會味道格外鮮美。因此,醬油的“氨基酸態(tài)氮”含量越高,就說明氨基酸越多,不但營養(yǎng)高,而且鮮味也越濃。
“氨基酸態(tài)氮”是醬油產品分級的重要指標
一般來說,特級、一級、二級、三級醬油的氨基酸態(tài)氮含量分別為≥0.8、≥0.7、≥0.55、≥0.4克/100毫升。不過,我們常見的老抽、生抽等醬油的“氨基酸態(tài)氮”含量并沒有特殊差異,因為老抽和生抽的區(qū)別是制作工藝的區(qū)別,并不是質量和鮮味的區(qū)別。記者在超市也發(fā)現(xiàn),某品牌的老抽醬油氨基酸態(tài)氮≥0.4克/100毫升,該品牌普通生抽為≥0.5克/100毫升,而特級金標生抽則達≥1.2克/100毫升。
稍微細心的人就會發(fā)現(xiàn),現(xiàn)在醬油的種類越來越多,除了以前常見的生抽、老抽,還出現(xiàn)了“蘑菇生抽”、“金裝老抽”、“金標生抽”、“增鮮醬油”、“特鮮醬油”等五花八門的品種。面對這么多花哨的概念和包裝,該怎樣挑選呢?
“氨基酸態(tài)氮”越高越好
中國調味品協(xié)會科技處處長左寶起在接受記者采訪時表示:選醬油主要看“氨基酸態(tài)氮”,這是反映產品質量的硬指標。因為不論醬油的名字多么新奇,標簽怎么花哨,“氨基酸態(tài)氮”是必須標注的一項內容。
什么是“氨基酸態(tài)氮”呢?
專家介紹,它指的是以氨基酸形式存在的氮。食物中的氮有許多來源,而來自于氨基酸形式的氮越高,就說明食物中的氨基酸含量越高。氨基酸不但是人體重要的營養(yǎng)物質,更是食物鮮美味道的主要來源。我們熟悉的雞肉、魚肉、蘑菇、雞蛋等,就是因為本身含有大量的氨基酸才會味道格外鮮美。因此,醬油的“氨基酸態(tài)氮”含量越高,就說明氨基酸越多,不但營養(yǎng)高,而且鮮味也越濃。
“氨基酸態(tài)氮”是醬油產品分級的重要指標
一般來說,特級、一級、二級、三級醬油的氨基酸態(tài)氮含量分別為≥0.8、≥0.7、≥0.55、≥0.4克/100毫升。不過,我們常見的老抽、生抽等醬油的“氨基酸態(tài)氮”含量并沒有特殊差異,因為老抽和生抽的區(qū)別是制作工藝的區(qū)別,并不是質量和鮮味的區(qū)別。記者在超市也發(fā)現(xiàn),某品牌的老抽醬油氨基酸態(tài)氮≥0.4克/100毫升,該品牌普通生抽為≥0.5克/100毫升,而特級金標生抽則達≥1.2克/100毫升。
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