現(xiàn)在生活水平提高了，保健意識(shí)增強(qiáng)了，我們有了更好的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)去保健養(yǎng)生，因此，各種保健品也應(yīng)運(yùn)而生了，但是，如何購(gòu)買保健食品才能買到優(yōu)質(zhì)的，有效的，安全的呢？一起學(xué)習(xí)一下吧。

很多人喜歡到藥店去為自己和家人購(gòu)買一些保健品，在一些藥店超市專柜里，常會(huì)看到柜臺(tái)有促銷便宜的保健食品讓人“怦然心動(dòng)”，那么這些保健食品你敢買嗎?要怎么才能正確買對(duì)保健食品呢?

首先，購(gòu)買時(shí)要選擇有信譽(yù)的超市、藥店去購(gòu)買，正規(guī)店進(jìn)貨渠道相對(duì)有保證。千萬(wàn)不能貪圖一時(shí)便宜，隨便在街邊小店或非正規(guī)商鋪購(gòu)買保健食品。

其次，要認(rèn)準(zhǔn)保健食品的標(biāo)志，有些保健品是盜用其他合法產(chǎn)品的批號(hào)，可在國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局的官方網(wǎng)站和中國(guó)保健品協(xié)會(huì)市場(chǎng)工作委員會(huì)的網(wǎng)站，根據(jù)產(chǎn)品批號(hào)查詢國(guó)家批準(zhǔn)的產(chǎn)品名稱是否和包裝宣傳的相符，以核實(shí)真?zhèn)巍?/p>

再次，不要完全相信商家所承諾的立刻見(jiàn)效，保健品不同于藥品，沒(méi)有治療功效，更不可能有立竿見(jiàn)影的效果。尤其要注意一些產(chǎn)品的贈(zèng)品，為留住消費(fèi)者，贈(zèng)品服用后往往出現(xiàn)比較好的效果，這可能添加了其他成分。

此外，還要詳細(xì)地了解功效成分。保健食品雖然不是藥品，但購(gòu)買仍需咨詢醫(yī)生，在專業(yè)人士的指導(dǎo)下使用。只有正確地買對(duì)保健食品，健康才能有保證。