[俗名]長(zhǎng)豆、江豆、帶豆。 [性味]性平，味甘。 [功效]健脾，補(bǔ)腎，益氣，養(yǎng)胃。 [宜食]適宜脾胃虛弱，消化不良，食積腹脹者食用；適宜糖尿病人，口渴，多尿者和婦女帶下病人食用；適宜腎虛之人和腎功能衰弱，尿毒癥以及老年人食用；適宜腳氣病人食用。 《醫(yī)林纂要》：“補(bǔ)心瀉腎，滲水，利小便，降濁升清。”《本草從新》：“散血消腫，清熱解毒�！薄侗静菥V目》：“，嫩時(shí)充菜，老則收子，此豆可菜可果可谷，乃豆中之上品�！薄端拇ㄖ兴幹尽罚骸白剃幯a(bǔ)腎，健脾胃，消食，治食積腹脹，白帶，白濁及腎虛遺精。” [忌食]性味平和，諸無(wú)所忌。 《得配本草》：“氣滯便結(jié)者禁用�！� [按語(yǔ)]的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含多量蛋白質(zhì)、糖類、磷、鈣、鐵和維生素B1、維生素B2及尼克酸，食物纖維等，其中以磷的含量最豐富，每100克含456毫克的磷．而且不寒不燥，作為日常食用，頗有益處。