国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

洋蔥皮營養(yǎng)成分很高

洋蔥皮營養(yǎng)成分很高

由西班牙和英國研究人員共同完成的新研究發(fā)現(xiàn),棕色洋蔥皮富含纖維、酚類化合物、櫟精、黃酮醇以及硫磺化合物等有益健康的成分。

研究人員指出,常吃富含纖維的食物,可降低患心血管疾病、胃腸不適、結(jié)腸癌、2型糖尿病和肥胖癥的風(fēng)險,而補(bǔ)充酚類化合物和黃酮醇則有助于預(yù)防冠心病和癌癥。此外,硫磺化合物具有抗氧化和消炎的作用,可防止血小板積聚,改善血液流通,促進(jìn)心血管健康。

研究人員認(rèn)為,洋蔥皮的營養(yǎng)價值應(yīng)受到重視,可用來制造非水溶性的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,或?qū)⒀笫[皮提取物添加到其他食物中。