我們很多人都是喜歡吃豆芽的，主要是因為豆芽在冬季的營養(yǎng)物質比較多，比較有助于我們消除疲勞感，而且還含有很多的蛋白質和礦物質等，尤其是維生素c是比較多的，所以有很好的疾病防治效果的，。

泌尿系感染：

泌尿系感染者出現小便赤熱、尿頻等癥狀時，可取綠豆芽500克，洗凈，搗爛絞汁，加白糖適量，代茶飲服。

支氣管炎：

綠豆芽100克，香菜20克，豬肺1具，洗凈后入鍋中同燉，熟后加入調味品食用。

便秘：

綠豆芽250克，洗凈后用沸水焯一下，加入適量醋、鹽、味精等調味品，佐餐常食。

痔瘡便血：

黃豆芽250克、海帶25克、黑木耳30克，洗凈后放入鍋中，加入適量水，煮熟后根據個人口味加入調味品，吃菜喝湯。

咳嗽痰黃：

如因熱癥致咳嗽、咳吐黃痰，或伴有咽喉腫痛、小便少而色黃、大便不暢者，可取黃豆芽500克，陳皮10～15克，加入適量水，煎湯代茶飲，可起到清肺熱、除黃痰、利小便、滋潤內臟之功。

其實上面這些疾病都是我們生命中比較常見的，所以我們很多人都是可以通過吃黃豆芽來防治的，這樣我們才能更好的保證我們的身體健康的。

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