蓮藕現(xiàn)在正值上市的季節(jié)，不管是我們家里的餐桌，還是外出吃飯，都能看到蓮藕的身影，它有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且還給我們帶來(lái)絕佳的口感和味道，所以，它一直以來(lái)愛(ài)到了大家的喜愛(ài)，那么喜愛(ài)就需要了解，今天就一起隨小編一起來(lái)了解一下蓮藕吧。

蓮藕的功效與作用

清熱涼血

蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱癥;蓮藕味甘多液、對(duì)口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。

止咳

藕湯有止咳作用，直接飲用帶皮蓮藕榨出的汁，可治療嚴(yán)重咳嗽。

除淤吹乳

產(chǎn)婦多吃蓮藕，能清除腹內(nèi)積存的淤血，促使乳汁分泌。

開(kāi)胃、益血補(bǔ)髓

老年人常吃藕，可以調(diào)中開(kāi)胃，益血補(bǔ)髓，安神健腦，具延年益壽之功。