黃瓜是神藥 80%的人都不知道
黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。其實黃瓜還有很多不為人知的功效,美國《吃好》雜志最新載文,刊出“常吃黃瓜的10個理由”。
1.補水
黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。
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