柚子
1.,別名:柚,雪柚,又名文旦、香拋、俗稱團(tuán)圓果,為蕓香科(Rutaceae)植物常綠果樹柚樹的成熟果實(shí),又名拋,朱欒、雷柚、氣柑、文旦等。在眾多的秋令水果中,可算是個(gè)頭最大的了,一般都在1千克以上。它在每年的農(nóng)歷八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三個(gè)月而不失香味,故有“天然水果罐頭”之稱。外形渾圓,象征團(tuán)圓之意,所以也是中秋節(jié)的應(yīng)景水果。更重要的是的“柚”和庇佑的“佑”同音,即佑子,被人們認(rèn)為有吉祥的含義。
中醫(yī)認(rèn)為,味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用,F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn),柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)容等功效。經(jīng)常食用,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。
還具有健胃、潤(rùn)肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效,可促進(jìn)傷口愈合,對(duì)敗血癥等有良好的輔助療效。此外,含有生理活性物質(zhì)皮甙,可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對(duì)腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。而鮮柚肉由于含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
產(chǎn)地:我國(guó)栽培樹的歷史是很悠久的,遠(yuǎn)在公元前的周秦時(shí)代就有種植,F(xiàn)在我國(guó)的廣東、廣西、福建、湖南、浙江、四川等地均有栽培,F(xiàn)在除了我國(guó)種植外,在東南亞許多國(guó)家和地區(qū)都有栽培,美國(guó)、古巴、南非、巴西、阿根廷以及日本也是的主要產(chǎn)地。因此.可算是國(guó)際上大眾化的果品之一。
營(yíng)養(yǎng)成分:含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內(nèi)酯等。營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克可食部分,含水分84.8克、蛋白質(zhì)0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。
食療保。呵逑恪⑺崽、涼潤(rùn),營(yíng)養(yǎng)豐富,藥用價(jià)值很高,是人們喜食的名貴水果之一。中醫(yī)認(rèn)為,果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫(yī)療作用;柚皮又名橘紅,廣橘紅性溫,味苦、辛,有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用;為柚的種子,含黃柏酮、黃柏內(nèi)酯、去乙酰鬧米林等,另含脂肪油、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、粗纖維等。功效與橘核相似,主治疝氣;柚葉,含揮發(fā)油,具有消炎、鎮(zhèn)痛、利濕等功效。
食療方:1、治療老年性咳嗽氣喘。用料:皮。方法:用開水泡,代茶飲用。 2、治療肺熱咳嗽。用料:100克,大生梨100克,蜂蜜少許。方法:將上述用料一同洗凈后煮爛,加蜂蜜或冰糖調(diào)服。 3、治療痰氣咳嗽。用料:、酒、蜂蜜。方法:將去皮除核,切成片放入酒內(nèi)浸泡一夜。煮爛,拌蜂蜜,時(shí)時(shí)含咽。 4、治療凍瘡。用料:皮50克。方法:水煎后,用其浸泡凍瘡部位,每日數(shù)次。 5、治療頭痛。用料:柚葉與蔥白各等量。方法:將二者一同搗爛后貼于太陽穴上。 6、治療關(guān)節(jié)痛。用料:柚葉、生姜、桐油各20克。方法:將其一同搗爛后敷于疼痛處。 7、治消化不良。用料:皮15克,雞內(nèi)金、山楂各10克,砂仁5克。方法:水煎服。 8、治急性乳腺炎。用料:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30g。方法:水煎服。8、經(jīng)常感冒、咳嗽、氣喘的人,可用鮮柚一個(gè)留皮去核,配以正北杏、貝母、銀耳各50克,加數(shù)瓶蜂蜜燉一日,常服能強(qiáng)健肺部。
不過,吃也有禁忌。脾虛泄瀉的人吃了會(huì)腹瀉。不能與某些藥品同服,臨床觀察發(fā)現(xiàn),高脂血癥病人用一杯汁送服一片洛伐他。ㄓ址Q美降脂),結(jié)果相當(dāng)于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人會(huì)因此出現(xiàn)肌肉痛,甚至腎臟病變。一些病人在服用抗過敏藥特非那定期間,若吃了或飲了汁,輕則出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等,嚴(yán)重的可能猝死。
選購(gòu)要訣:選購(gòu)的方法一般是“聞”、“叩”兩個(gè)環(huán)節(jié)。聞,即聞香氣,熟透了的袖子,芳香濃郁;叩,即按壓叩打果實(shí)外皮,外皮是否有下陷,下陷沒彈性的質(zhì)量較差,叩打時(shí)聽其發(fā)出聲音,辨別果實(shí)生熟和質(zhì)量的優(yōu)劣。挑選最好選擇上尖下寬的標(biāo)準(zhǔn)型,表皮須薄而光潤(rùn),并且色澤呈淡綠或淡黃,如果看起來是柔軟、多汁的樣子更好。剛采下來的,滋味不是最佳,最好在室內(nèi)放置幾天,一般是兩周以后,待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā),此時(shí)甜度提高,吃起來味更美。
琯溪蜜柚原產(chǎn)福建漳州平和縣。是栽培柚類的名品。
主要性狀:琯溪蜜柚屬亞熱帶常綠小喬木果樹,樹冠圓頭形,樹勢(shì)強(qiáng),枝條開張下垂,枝葉茂密,葉片大,長(zhǎng)卵圓形,葉經(jīng)揉后無刺激性味道。幼樹在肥水充足條件下,一年可抽梢4-5次,春梢為結(jié)果母枝。琯溪蜜柚花芽在9—12月份,3月中下旬初為紿花,盛花期為4月中旬前后,10月下旬果實(shí)成熟,g溪蜜柚的生長(zhǎng)發(fā)育需良好的生態(tài)條件:年均溫21.2oC左右,土壤PH在4.8—5.5之間,該柚忌蔭蔽。適于東南方向、地勢(shì)平緩的低海拔丘陵山地種植,g溪蜜柚果大,1500—2000克,長(zhǎng)卵形或梨形;果面淡黃色,皮;果肉質(zhì)地柔軟,汁多化渣,酸甜適中,種子少或無。每100ml果汁含糖9.17—11.6g,酸0.73—1.0g,維生素C 48.93—51.98mg,可溶性固形物10.7—11.6g。可食部分68%左右,9月下旬—10月上旬果實(shí)成熟,豐產(chǎn)。
栽培要點(diǎn):幼樹在肥水充足條件下,一年可抽梢4—5次,春梢為結(jié)果母枝,g溪蜜柚的生長(zhǎng)發(fā)育良好的生態(tài)條件,忌蔭蔽,適于東南方向、地勢(shì)平緩的低海拔丘陵山地種植。.幼樹主要施足促梢肥。株產(chǎn)50Kg以上結(jié)果樹,全年掌握N:P2O5:K2O:CaO:MgO=1:0.54~0.59:0.96~1.05:1.33~1.37:0.24~0.27,為減少裂果,應(yīng)加強(qiáng)肥水管理,可將全年施肥量的90%安排在采果后至初夏施入,尤其鉀肥集中在夏季施入。高接在溫州蜜柑上,早結(jié)早熟,抗寒力提高,可比幼樹定植早2年結(jié)果,g溪蜜柚干性強(qiáng),可采用疏刪直立大枝開天窗,上部外圍開邊窗,下部結(jié)果枝開小窗,注意剪除密枝、直立枝、旺盛枝。幼樹生長(zhǎng)特旺,需進(jìn)行合理環(huán)割(剝),促其早投產(chǎn),環(huán)割第一次在11月上旬—12月中旬,第二次在謝花23時(shí),部位在已著花的主枝基部。
評(píng)價(jià):琯溪蜜柚果大無核質(zhì)優(yōu),適應(yīng)性強(qiáng),高產(chǎn),商品性佳,可謂柚中之冠,但在發(fā)展中要特別注意防止?jié)儾〉膫鞑,同時(shí)該品種有內(nèi)裂的缺點(diǎn)。
據(jù)說就是專門種植品質(zhì)優(yōu)良的當(dāng)貢品呈獻(xiàn)給清朝皇帝。
世界四大名柚文旦柚、坪山柚、沙田柚、暹羅柚。另外有強(qiáng)德勒柚、官溪蜜柚、龍都早香柚、北碚蜜柚及本地優(yōu)良早熟品種東試早等。
沙 田 柚
沙田柚(金柚)原產(chǎn)廣西容縣沙田。樹勢(shì)強(qiáng)健,1~2年枝粗壯較直立,果實(shí)梨形或葫蘆形,單果重500~1500克,果肉脆嫩爽口,白色或蝦肉色,風(fēng)味濃甜,品質(zhì)上等。果實(shí)可食率為40~60%,果汁含量30~40%,每100毫升含總酸量0.3~0.6克、維生素c100~200毫克。果實(shí)10月上旬~11月中旬成熟。 沙田柚的類型頗多,目前栽培的多用軟枝和硬枝兩個(gè)類型。 軟枝型果實(shí)較小,梨形,果汁較多,品質(zhì)優(yōu)。該類型成熟期較早,豐產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)。 硬枝型果實(shí)較大,葫蘆形,果汁較少,豐產(chǎn),但較易出現(xiàn)大小年結(jié)果。
玉環(huán)文旦柚
原產(chǎn)浙江省玉環(huán)縣。生長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng),果大,單果重1250~2000克,最大可達(dá)3500克以上,肉質(zhì)脆嫩,有香氣。無核或少核,品質(zhì)優(yōu)。可食率為60~65%,100毫升果汁含酸量0.8~1.0克、維生素C50~60毫克,果實(shí)10月中旬~11月上旬成熟。 文旦柚有扁圓錐形和高圓錐形兩個(gè)類型。前者豐產(chǎn),但裂果較重。后者果實(shí)中心柱小,幾乎不裂果。 該品種生長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng),豐產(chǎn)性好,果大,色艷,有香氣,無核或少核,品質(zhì)優(yōu)。
相關(guān)文章
-
經(jīng)常熬夜 可以常吃這六種水果 快來了解一下現(xiàn)在的人,或工作繁忙、或娛樂豐富、或追劇、或打游戲,熬夜已經(jīng)成為日常。但經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降,皮膚變差,內(nèi)分泌系
-
漿果類水果有哪些其實(shí)對(duì)于我們的身邊有非常多的水果,能夠給我們的身體帶來非常健康的傷害的堅(jiān)果類的水果到底有哪些呢?會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來非
-
不同水果 有不同的時(shí)間相信在平時(shí)的時(shí)候,我們大家都特別喜歡吃水果,而且水果里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,可能大家不知道不同的水果肯定也是有不同的
-
吃香蕉通便會(huì)加重便秘癥狀的有一些人在便秘的時(shí)候,第一時(shí)間想到的就是吃香蕉,可是大家不知道,香蕉不但不可以緩解便秘,有可能還會(huì)造成便秘厲害,那么現(xiàn)在
-
水果代替晚餐 其實(shí)危害還是特別大的有很多人在晚上的時(shí)候就選擇不吃飯,而且用水果來代替,其實(shí)這種做法也是不可以成功的減肥,而且對(duì)于身體的狀態(tài)也是有很大的危害
