菠蘿甜美多汁，很多人非常愛吃。喜歡吃菠蘿的人，不妨把菠蘿煮了吃，也就是可以做菜吃，例如可以用水焯后加到?jīng)霭璨死�。我們今天就給大家詳細(xì)的介紹一些菠蘿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。

1. 菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫;

2. 菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益;

3. 菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。

正是因?yàn)檫@些才是比較適合我們吃的原因，我們可以根據(jù)這些問題來選擇吃菠蘿，但是其實(shí)有的不是適合吃菠蘿的，所以我們?cè)诔圆ぬ}之前要考慮一些自己是不適合吃。

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