無花果是水果，它是一種健康飲食，不少人都愛吃無花果。從養(yǎng)生保健的角度分析，無花果不僅好吃，它還有防治疾病的價值，只要你食用得當，就會有養(yǎng)護功效。那么，吃無花果的好處都有哪些呢?下文具體介紹了無花果的治病功效，你可以根據(jù)下文介紹的方法來食用無花果。

吃無花果的好處都有哪些

無花果利咽：

無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲;無花果鮮果曬干研末，吹咽喉部;無花果15克，水煎后加冰糖適量調(diào)服，代茶頻飲之。

無花果抗癌：

果實乳汁對肉瘤，乳瘤，腺癌，白血病，淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤，包括舌癌，肺癌，腮腺癌，胃癌，肝癌，結(jié)腸癌，腎癌等。食方：鮮無花果50克，瘦肉100克，水燉半小時，服湯吃肉。連服一段時間，不少于30天。也可用無花果15克，開水沖泡代茶，天天飲服。

無花果降糖：

無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。代茶飲，每日1劑，最后嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調(diào)味可飲食，連服7--10天。

無花果健胃：

無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

無花果潤腸通便：

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食欲，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

這些就是吃無花果的好處都有哪些了，感興趣的話不妨來試一試。現(xiàn)在用無花果制成的食品有很多，例如無花果干、無花果糖等等，越簡單天然的無花果，其養(yǎng)生價值越高。需要注意的是，市面上銷售的無花果茶，其實無花果的含量非常少，如果你想吃無花果，還是不要選擇無花果茶為好。