少白頭多吃黑芝麻 少吃羊肉
如今年輕人白頭發(fā)多的情況比較常見,老百姓通常稱之為“少白頭”。“少白頭”的出現(xiàn)懷疑和基因、環(huán)境污染、運(yùn)動(dòng)少以及飲食中吃了太多煎炸以及溫?zé)岬氖澄铮ㄈ缪蛉猓┯嘘P(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為“少白頭”是血熱引起的,如平常有急躁、口渴、易出汗、頭暈等血熱癥狀的人,更容易出現(xiàn)少白頭。
因此,如果“少白頭”患者有血熱癥狀,可以遵醫(yī)囑服用枇杷清肺飲等可以“涼血”的方子。需要提醒的是,目前醫(yī)學(xué)界對(duì)于“少白頭”還沒有找到有效的辦法和特效藥,因此患者不要輕信各種廣告或所謂秘方。平常飲食要盡量少吃羊肉等熱性食物以及煎炸食品,可以嘗試吃些黑芝麻。
因此,如果“少白頭”患者有血熱癥狀,可以遵醫(yī)囑服用枇杷清肺飲等可以“涼血”的方子。需要提醒的是,目前醫(yī)學(xué)界對(duì)于“少白頭”還沒有找到有效的辦法和特效藥,因此患者不要輕信各種廣告或所謂秘方。平常飲食要盡量少吃羊肉等熱性食物以及煎炸食品,可以嘗試吃些黑芝麻。
相關(guān)文章
-
警惕這6種蔬菜的不當(dāng)吃法!蔬菜本是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的東西,但食用方法不當(dāng)?shù)脑,不但吸收不了營(yíng)養(yǎng),可能反而會(huì)有害健康
-
早餐吃什么好 五種早餐讓你越吃越傻我們都知道工作壓力也是越來(lái)越大了,而且工作也是越來(lái)越忙了,很多人在早上的時(shí)候都沒有一些吃早餐的習(xí)慣,可是經(jīng)常這樣做的話也
-
吃點(diǎn)甜食就能心情好?關(guān)于人類嗜糖的三個(gè)真相工作壓力也是越來(lái)越大,我們都知道,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些疾病,甚至可能會(huì)導(dǎo)致我們的心情
-
葫蘆、黃瓜、絲瓜、瓠子等蔬菜,一旦有苦味千萬(wàn)別吃我們都知道一般到了夏天的時(shí)候天氣也是越來(lái)越大,而且這個(gè)時(shí)候水果或者是蔬菜大量上市了,而且很多的一些新鮮的蔬菜也是非常多的
-
飲食忽略這幾點(diǎn) 讓你怎樣都瘦不下其實(shí)我們都知道減肥的方式也是非常多的,而且有的人也是嘗試過(guò)很多種呢,確實(shí)沒有瘦下來(lái),而且減肥最為簡(jiǎn)單的就是應(yīng)該要管住嘴巴
