貧血患者飯后飲茶對(duì)身體很不利，茶葉中含有一種叫做鞣酸的成分，這種物質(zhì)進(jìn)入胃以后容易與食物中所含的鐵等微量元素結(jié)合，形成難以分解的物質(zhì)，妨礙身體對(duì)鐵的吸收，加重貧血程度。貧血患者喝茶最好在飯后一小時(shí)再進(jìn)行。