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胡亂喝涼茶傷脾又傷胃

胡亂喝涼茶傷脾又傷胃

●以預(yù)防為目的服用中草藥湯劑,要把握藥性溫和、輕劑量?jī)纱笤瓌t

●中藥香囊含揮發(fā)性植物油,不適合嬰兒、孕婦、過敏性體質(zhì)者佩戴

春暖花開之際,流感病毒再一次如約而至。在各種防流感措施中,中醫(yī)方法近年來受到不少市民的青睞。記者從廣州市中醫(yī)院獲悉,為滿足市民的需要,該院近日特別推出針對(duì)兒童、青壯年、老年人及體虛者等不同人群的防流感中草藥湯劑。該院同時(shí)還推出一款由十味芳香類中草藥制成的香囊,據(jù)稱也能提高人體對(duì)流感病毒的抵抗力。

中藥涼茶

兒童、青壯年、老年人

應(yīng)根據(jù)體質(zhì)預(yù)防用藥

“春天萬物生長(zhǎng),致病的濕熱邪毒、細(xì)菌、微生物等亦隨之生長(zhǎng)繁殖,因此春季一直是流感的多發(fā)季節(jié)。”廣東省名中醫(yī)、廣州市中醫(yī)院原院長(zhǎng)吳維城表示,無論從中醫(yī)還是西醫(yī)角度而言,勤洗手、勤洗臉、勤漱口、保持充足的睡眠等都是預(yù)防流感的重要方法。此外,中醫(yī)在預(yù)防流感方面還有自己的特色,既有口服的防流感中草藥,也有外用的香囊。同時(shí),中醫(yī)還特別強(qiáng)調(diào)通過調(diào)理飲食來增強(qiáng)人體的免疫功能。

該院此次推出的預(yù)防流感湯劑共有三種,分別適用于兒童、青壯年、老年人和體虛者。對(duì)此,吳維城認(rèn)為,這三類人群體質(zhì)各不相同,有針對(duì)性地分別預(yù)防用藥很有必要。

“有的家長(zhǎng)為了不讓孩子得流感,自己去藥店買來中藥沖劑,讓孩子一天吃三次,連吃好多天,結(jié)果孩子很快就出現(xiàn)胃口差、拉肚子甚至遺尿的癥狀。”吳維城表示,兒童肝火旺而脾虛,太過寒涼的藥物容易影響兒童的消化功能,甚至損傷兒童的腎氣,因此用于兒童預(yù)防流感的藥物,應(yīng)以疏風(fēng)清熱、調(diào)理脾胃為主。他表示,青壯年通常體質(zhì)較好,可適當(dāng)運(yùn)用一些清熱解毒、芳香化濕的藥物來預(yù)防流感;益氣解表、健脾去濕的中藥,則更適合老年人和身體虛弱的患者服用。

提醒:

預(yù)防用藥應(yīng)使用輕劑量

吳維城指出,目前市面上出售的感冒藥多以治療為主。如果市民只是為了預(yù)防感冒,在服藥時(shí)不應(yīng)使用治療量,“預(yù)防藥物應(yīng)采用藥性溫和的方劑,并使用輕劑量。”

他同時(shí)表示,即便是用于預(yù)防流感的中草藥湯劑,也不適合連續(xù)喝太長(zhǎng)時(shí)間,“腸胃虛寒、氣虛體虛的人群,如果喝太多過于寒涼的中藥,很容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。”他提醒市民,無論服用何種防感冒中草藥,一旦出現(xiàn)拉肚子、口淡納差或作悶作嘔等癥狀,要立即停止服用。

外用香囊

含植物性揮發(fā)油

并非人人都適用

一湊近香囊,記者立刻聞到陣陣中草藥的幽香。但這些看不見、摸不著的氣味,究竟在多大程度上能預(yù)防流感?它們又是通過怎樣的途徑對(duì)我們的身體發(fā)揮作用的呢?對(duì)此,吳維城解釋說,香囊一般都由芳香類中藥制成,芳香類中藥都含有植物性揮發(fā)油,而這些揮發(fā)油能刺激人體口腔和鼻腔黏膜的免疫反應(yīng),調(diào)整人體的免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫能力。此外,揮發(fā)油還能通過改變口腔、鼻腔黏膜的酸堿環(huán)境,有效地遏制感冒病毒的入侵。