翅尖淋巴多多吃不健康
近年,各種風(fēng)味的鹵制品店布滿江城大街小巷,也征服了武漢人的味蕾。其中,雞鴨翅尖頗受歡迎。而網(wǎng)上有帖子稱,翅尖淋巴多,不是健康食品,真是這樣嗎?
翅尖賣得火
近日來,記者在漢口中山公園、武昌石牌嶺、中南路、街道口等多個繁華地段看到,一些售賣特色風(fēng)味鹵制品的店前常有顧客排隊,其中雞鴨翅尖尤其受到歡迎。在一些背街小巷,也有不少同類攤點,生意一點也不差。
翅尖吃多少
華師大三學(xué)生曹小姐說,鹵翅尖有嚼頭,同學(xué)們經(jīng)常買來當(dāng)零食。市民鄭先生則表示“喜歡那個味”,常買翅尖回家下酒。更有市民隔三岔五就買一些回家,“天熱胃口不好,吃這個下飯。”
吃要講方法
對于網(wǎng)絡(luò)上流傳的翅尖淋巴多不該吃的說法,一些顧客表示“沒聽說過”,也有人將信將疑。
記者昨日采訪了湖北省營養(yǎng)學(xué)會理事、協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)醫(yī)師蔡紅琳。她說,翅尖確實是淋巴腺較集中的地方,脂肪含量也不低。從營養(yǎng)學(xué)和健康學(xué)角度,不宜多吃。
不過,相對食品本身,專家更擔(dān)心人們的“吃法”。一是量,有的人天天頓頓吃,肯定傷身體;二是味,有人喜歡買味重的,不僅刺激腸胃,還不易判斷食物質(zhì)量;三是衛(wèi)生,應(yīng)該到正規(guī)的衛(wèi)生條件好的店家購買,不能到小攤圖便宜;四是熟,最好能加熱熟透再吃。此外,吃的同時最好搭配新鮮蔬菜、水果、豆制品,盡量“平衡”。
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