我們都知道白細(xì)胞是我們身體的戰(zhàn)士，所以白細(xì)胞不能太多也不能太少，但是有的人因為各種的原因白細(xì)胞的數(shù)量比較少的，這樣的人，千萬不要再吃讓白細(xì)胞更少的食物，因為這些食物會讓我們的健康受到影響的，下面我們就給大家說說哪些會影響白細(xì)胞的數(shù)量。

1.油膩助火食物

很多患者由于白細(xì)胞的減少，因此出現(xiàn)有食欲不振的情況，為了能夠更好的促進(jìn)食欲的恢復(fù)，大部分患者都會選擇通過食用一些辛辣、刺激性的食物。專家提醒，這類食物是最不適合白細(xì)胞低的患者食用的，否則的話不但不能提高食欲，同時還有可能會導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)量更加的偏少。除此之外，患者還要特別的注意，對蔥蒜、豬肉、南瓜、醇酒等食物應(yīng)該盡量的少吃。

還有就是一些辛溫、煎炒、油膩、葷腥厚味、陳腐、發(fā)霉的食物，這類食物不僅會助火生痰從而有礙脾動，同時還會毀壞體內(nèi)正常細(xì)胞的健康，從而讓人體組織受到更加嚴(yán)重的侵害。

2.精細(xì)食品

由于腸胃功能不好，因此很多患者在平時生活中還會經(jīng)常性的吃一些做工精細(xì)的食物，但是專家提醒，這類食物不僅不利與白細(xì)胞的增加，同時還有可能會誘發(fā)更加嚴(yán)重的后果。因此專家建議，白細(xì)胞數(shù)量降低的患者在平時生活中應(yīng)該適量的多吃些粗糧以及雜糧等食物，這類食物多半都富含熱能，同時還含有適量的蛋白質(zhì)因此非常有利于增強(qiáng)人體免疫力。

而且在這類食物中還含有豐富的纖維素、高無機(jī)鹽及富含維生素A、葉酸成分，因此還可以有效的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù)。常見的食物有玉米、糙米、全麥面等。

3.高脂肪食物

白細(xì)胞數(shù)量偏低的患者在日常的飲食中還要特別的注意，那就是對于一些高脂肪、過咸、高糖分類食物都應(yīng)該盡量的避免食用，這類食物都不利于人體的健康。尤其是在白細(xì)胞偏少的情況下，過量食用這類食物還有可能會導(dǎo)致各種病癥的生成。因此患者的日常飲食，應(yīng)該盡量的以低脂肪、低鹽、低糖膳食為主，尤其是對脂肪更要注意少攝取。

生活中含有高脂肪的食物有很多，比如像肥肉、乳酪、奶油等，還有就是一些全脂牛奶、蛋糕等，這類食物都不適合白細(xì)胞低的人群食用。面對白細(xì)胞低不能吃什么的問題，高脂肪食物必須要禁止食用。

其實我們生活中有很多白細(xì)胞食物死不能吃的，除了我們上面的食物之外，生冷的食物我們也是要盡量的好吃的。

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