我們很多人都是喜歡喝茶的，而且都是會選擇一些能幫助我們養(yǎng)生的茶品的，而在眾多的養(yǎng)生茶中，苦蕎茶是一種天然的茶品，合適我們大部分人長期的飲用的，但是就算這樣，我們也要了解苦蕎茶的飲用禁忌和副作用。

苦蕎茶的飲用禁忌：

苦蕎茶有顯著的健胃消食功效，所以應(yīng)在飯后飲用。如果飲用者處于饑餓狀態(tài)，腹中已經(jīng)沒有食物的時候再大量喝苦蕎茶的話，肯定會加重饑餓感，特別是低血糖人士，此時會出現(xiàn)血糖下降的不適癥狀，因此需要特別注意。

苦蕎茶的副作用：

1、苦蕎可以輔助調(diào)節(jié)胃酸過多癥狀，但苦蕎偏寒性，所以胃寒或者有胃病的人群過多食用，會造成反酸腹瀉的現(xiàn)象。

2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸�引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀，所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。

3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請謹(jǐn)慎食用。

所以說像苦蕎茶這樣的健康天然的茶品我們在飲用的時候都是要了解這些禁忌的，這樣才能有效的發(fā)揮茶的功效。

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