喝茶養(yǎng)生好 8大禁忌要知道
現(xiàn)在都提倡健康飲食,因此人們也都紛紛放棄了碳酸飲料,咖啡,轉(zhuǎn)向了養(yǎng)生茶。茶葉是中國(guó)傳統(tǒng)的一道飲品,不同的茶葉搭配有不同的養(yǎng)生效果。但是養(yǎng)生茶也并不是什么人喝茶都會(huì)有好處,也不是什么都適合喝茶的。下面小編就為大家介紹一下,哪些人不宜喝茶,喝茶有哪些禁忌。
1、發(fā)燒忌喝茶
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì)降低藥效。
2、肝臟病人忌飲茶
茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過(guò)多超過(guò)肝臟代謝能力,就會(huì)有損于肝臟組織。
3、神經(jīng)衰弱慎飲茶
茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用,神經(jīng)衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會(huì)引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。這樣,患者會(huì)白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點(diǎn)入睡。
4、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發(fā)展,避免咖啡堿對(duì)胎兒的過(guò)分刺激,孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
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