不管是在夏天吃葡萄的可口，還是在冬天吃葡萄的養(yǎng)生滋補。在不同的季節(jié)葡萄對人體的功效也不一樣，但盡管不一樣，但葡萄并不是隨意想怎么吃就怎么吃的，吃葡萄需要謹(jǐn)慎的一些事項，卻有很多人不為然知，所以我們一起來了解一下。

吃葡萄后立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因為葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動，就產(chǎn)生腹瀉。

二、葡萄別與牛奶同吃　葡萄里含有維生素C，而牛奶里的有些成分會和葡萄里含有的　在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，因為在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)。

三吃葡萄不宜過量　　由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應(yīng)特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應(yīng)適量。在食用葡萄后應(yīng)間隔4小時再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。　五、吃葡萄后一定要漱口　有些葡萄含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對牙齒有較強的腐蝕性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

四葡萄清洗要干凈徹底　　如果喜歡吃葡萄，記得清洗葡萄一定要干凈徹底，葡萄表皮可能會有殘留的污物，而食用葡萄的過程中難免會接觸到葡萄皮的，將不利于身體健康。

以上介紹的這篇吃葡萄需要注意的事項，希望對大家有一個幫助。葡萄對我們有著不錯的保健和調(diào)節(jié)身體健康的功效，除上述的注意事項外，葡萄并不是適量大量