胡蘿卜下酒或中毒 必知的12種食物搭配禁忌
春節(jié)快到了,大家小巷都喜氣洋洋的張燈結(jié)彩,在節(jié)日期間美食加美酒都是必不可少的。雖然我們對(duì)美食和美酒都有一定的鑒賞能力,但是一旦說起食物和酒的搭配很多人肯定平時(shí)沒有注意,今天小編為大家準(zhǔn)備了那些不能一起吃的食物,趕快來看一下吧。
菠菜+酸菜
案例一:一女子曾因亞硝酸鹽中毒而被送入醫(yī)院。據(jù)該女子回憶,她事發(fā)當(dāng)天并沒有出去,只是將家里前幾天剩下來的一些菠菜、牛肉和酸菜一起燉著吃了,晚上10時(shí)左右就出現(xiàn)了面部發(fā)青、嘴唇發(fā)紫、四肢無力、嘔吐等癥狀。
解讀:吃快腐爛的菠菜可導(dǎo)致亞硝酸鹽中毒。
專 家說法:放置時(shí)間較長(zhǎng)的菠菜或是腌制不好的酸菜中含有有毒的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽會(huì)將血液中正常的血紅蛋白氧化為非正常的高血紅蛋白,在血液循環(huán)過程中可導(dǎo)致機(jī)體缺氧。長(zhǎng)時(shí)間的缺氧,可引起機(jī)體出現(xiàn)一系列的病理臨床癥狀。建議人們不要食用放置時(shí)間較長(zhǎng)的菠菜或是腌制不到位的酸菜,吃酸菜前最好用水先泡上 1~2天后再食用。
胡蘿卜+酒
案例二:荷小姐榨了一杯胡蘿卜汁喝,之后又再喝了一杯葡萄酒,凌晨1點(diǎn)左右,荷小姐腹部開始疼痛,被送至醫(yī)院后查之為肝中毒。
解讀:胡蘿卜素和酒精混合食用,容易引起肝病。
專家說法:“胡蘿卜下酒”的吃法不利于健康。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,和酒精一起進(jìn)入人體,會(huì)在肝臟中產(chǎn)生毒素,引起肝病。所以,胡蘿卜不宜做下酒菜,飲酒時(shí)也不要服用胡蘿卜素營養(yǎng)劑,特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒,以免危害健康。
牛肉+栗子
案例三:胡先生中午在家吃了一頓牛肉燉栗子,隨后就覺得胃不舒服,打嗝,吐酸水,不久出現(xiàn)嘔吐癥狀。
解讀:牛肉和板栗子混在一起吃,易出現(xiàn)消化不良、嘔吐癥狀。
專家說法:據(jù)《飲食正要》記載:“牛肉不可與栗子同食。”栗子中富含維生素C,每100克含量達(dá)40毫克。牛肉則含有多種微量元素。栗子中的維生素C易 與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng),削弱栗子的營養(yǎng)價(jià)值,這兩種搭配同食,不易消化。故牛肉不宜與栗子共食,最好間隔一段時(shí)間,分開食用。
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