警惕日常食物消毒的三大誤區(qū)
為食物消毒可以提升我們的飲食安全,這點(diǎn)道理每位朋友都是知道的,不過,對(duì)于不同食材的消毒方法大家是否知道呢?對(duì)于一些常見食物消毒的時(shí)候我們需要避開哪些誤區(qū)呢?
誤區(qū)一: 有壞味的食物,只要煮一煮,就可以吃了。這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的,因?yàn)橛械募?xì)菌能耐高溫,比如能破壞人體中樞神經(jīng)的“肉毒桿菌”,它的菌芽孢在100攝氏度的沸水中,仍能生存5個(gè)多小時(shí)。有的細(xì)菌雖然被殺死了,但它在食物中繁殖時(shí)所產(chǎn)生的毒素,或死菌本身的毒素,并不能完全被沸水破壞。所以,變壞了的食物就是經(jīng)過蒸煮以后再吃,還是會(huì)使人中毒。
誤區(qū)二: 細(xì)菌怕鹽,所以咸肉、腌魚等就不用消毒。這種認(rèn)識(shí)也不對(duì)。因?yàn)榭梢允谷四c胃發(fā)炎的“沙門氏菌”,就能夠在含鹽量高達(dá)10%至15%的肉類中生存好幾個(gè)月,只有用沸水煮30分鐘才能將其全部殺死。所以,食用腌制食品時(shí),也不要掉以輕心,需要嚴(yán)格消毒才行。
誤區(qū)三: 冰凍的食物沒有細(xì)菌。細(xì)菌的數(shù)量不計(jì)其數(shù),千差萬(wàn)別,有耐高溫、耐高濃度鹽分的,也有專門在低溫下生存、繁殖的細(xì)菌。比如能導(dǎo)致人發(fā)生嚴(yán)重腹瀉、失水的嗜鹽菌,能在零下20攝氏度的蛋白質(zhì)內(nèi)生存11周之久。所以,食用冰凍食物時(shí),也不能大意,要煮熟燉透才行。
誤區(qū)四: 食物只要經(jīng)過煮沸,就可以消毒殺菌。這種說法只對(duì)了一半。食物中毒可分為生物型和化學(xué)型兩大類,生物型中毒主要是指細(xì)菌、病毒、微生物等污染食物,例如腐敗食物中的霉菌,這一類食物可用高溫蒸煮進(jìn)行消毒,即使留有少量毒素也不會(huì)造成嚴(yán)重危害。但化學(xué)型中毒,不是高溫處理所能避免的,有時(shí)煮沸反而會(huì)使毒素濃度增大,比如,爛白菜中產(chǎn)生有毒的亞硝酸鹽,人吃了就會(huì)發(fā)生嚴(yán)重的中毒現(xiàn)象。此外,發(fā)芽和未成熟土豆中的龍葵堿等,均不能通過高溫達(dá)到消毒目的。
很多人認(rèn)為只要把從市場(chǎng)上買回來(lái)的肉類用鹽腌一下就能夠有效的祛除異味和細(xì)菌,然而,這種做法卻是非常不科學(xué)的,很多細(xì)菌是需要高溫才能夠消滅的,鹽根本起不到多大的作用。我們應(yīng)該要注意飲食衛(wèi)生和健康,但是在給食物進(jìn)行消毒的時(shí)候也要采取科學(xué)恰當(dāng)?shù)姆绞,避免出現(xiàn)疾病現(xiàn)象。
我們對(duì)食物消毒的目的就是為了保護(hù)自己的健康,但是如果大家在認(rèn)知上存在上面的這些誤區(qū),不止不能達(dá)到消毒的目的,還會(huì)給健康再次帶來(lái)嚴(yán)重的威脅,大家一定要重視哦。
-
警惕這6種蔬菜的不當(dāng)吃法!蔬菜本是含有豐富營(yíng)養(yǎng)的東西,但食用方法不當(dāng)?shù)脑,不但吸收不了營(yíng)養(yǎng),可能反而會(huì)有害健康
-
早餐吃什么好 五種早餐讓你越吃越傻我們都知道工作壓力也是越來(lái)越大了,而且工作也是越來(lái)越忙了,很多人在早上的時(shí)候都沒有一些吃早餐的習(xí)慣,可是經(jīng)常這樣做的話也
-
吃點(diǎn)甜食就能心情好?關(guān)于人類嗜糖的三個(gè)真相工作壓力也是越來(lái)越大,我們都知道,如果是經(jīng)常在辦公室里面坐著,肯定會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些疾病,甚至可能會(huì)導(dǎo)致我們的心情
-
葫蘆、黃瓜、絲瓜、瓠子等蔬菜,一旦有苦味千萬(wàn)別吃我們都知道一般到了夏天的時(shí)候天氣也是越來(lái)越大,而且這個(gè)時(shí)候水果或者是蔬菜大量上市了,而且很多的一些新鮮的蔬菜也是非常多的
-
飲食忽略這幾點(diǎn) 讓你怎樣都瘦不下其實(shí)我們都知道減肥的方式也是非常多的,而且有的人也是嘗試過很多種呢,確實(shí)沒有瘦下來(lái),而且減肥最為簡(jiǎn)單的就是應(yīng)該要管住嘴巴
