防消化性潰瘍要忌的飲食因素--常見飲食宜忌
(1)飲食不節(jié):飲食不節(jié),是消化性潰瘍誘發(fā)因素之一。本病患者在平時,尤其是在急性發(fā)作期,要少食多餐,不可饑飽過度,飲食要有規(guī)律,以免加重病情。
(2)忌堅硬難消化食物潰瘍病人不要吃花生、瓜子及油炸堅硬不易消化食品,因這類食物會磨擦潰瘍面,加劇疼痛;另外,為了消化這些堅硬食物,胃黏膜會增加胃酸的分泌,會加重潰瘍病的發(fā)作。
(3)忌煙酒及辛辣刺激食物:戒煙對潰瘍病是非常重要的。據(jù)大樣本的流行病學(xué)報告,吸煙者的潰瘍復(fù)發(fā)率明顯高于不吸煙者,且與吸煙數(shù)量有直接關(guān)系。刺激性食物如辣椒、醋、酸菜、咖啡、濃茶、酒精、高糖等飲食,會直接刺激潰瘍面,誘發(fā)疼痛。此外,這類食品還能刺激胃黏膜,造成炎癥、水腫,加大胃液的酸度,誘使?jié)儾“l(fā)作。
空腹飲用牛奶,可增加胃酸分泌,不利于潰瘍愈合。在飲用大量牛奶的同時,服用一些治療潰瘍病的制酸劑,如碳酸氫鈉等,可引起乳堿綜合征。
(4)忌食產(chǎn)氣食物:豆類(如大豆、蠶豆、豌豆)、紅薯、芋頭、栗子等均屬產(chǎn)氣食物,食后會造成胃腸脹氣擴張,加重疼痛。
(5)忌過熱過冷飲食:潰瘍病人的飲食應(yīng)寒溫適中,過熱的食物進入胃中,可使胃內(nèi)的血管擴張,可誘發(fā)潰瘍出血;過冷的食物進入胃內(nèi),會導(dǎo)致胃腸收縮、痙攣,加重疼痛。因此,過冷和過熱的食品都應(yīng)禁忌。
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