吃啥補(bǔ)啥 專家提醒“吃肝補(bǔ)肝”需謹(jǐn)慎
肝臟是人體內(nèi)最大的器官,具有對(duì)各種營養(yǎng)素新陳代謝的功能,各種毒素的代謝去除,幫助食物的消化和吸收,及保護(hù)身體免受外來抗原的侵襲、傷害等功能。肝臟疾病如何防治,肝臟疾病吃什么好,吃肝補(bǔ)肝對(duì)肝臟疾病好等問題,需要我們?nèi)ヌ接憽?/p>
吃肝補(bǔ)肝科學(xué)嗎
很多人認(rèn)為體質(zhì)虛弱呈慢性虛證患者,可用血肉有情之品來滋補(bǔ),也就是說用動(dòng)物的肉及相應(yīng)臟器來滋補(bǔ)人體五臟的虛證,所謂以臟補(bǔ)臟。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,動(dòng)物肝臟含有大量蛋白質(zhì)、維生素類以及與人體接近的氨基酸,更利于人體的吸收利用。古人認(rèn)為肝臟有補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明目、利尿的作用,可以用于治療貧血、水腫、夜盲癥等疾病,同時(shí)對(duì)肝炎亦有較好的治療作用。但是肝病患者對(duì)肝臟的食用宜適量,因?yàn)楦闻K除含有對(duì)人體有利的物質(zhì)外,還含有大量的膽固醇及一些有毒物質(zhì),這些物質(zhì)都會(huì)增加人體肝功能的負(fù)擔(dān),因此要以適量為宜。
肝病患者不宜“吃肝補(bǔ)肝”
專家提醒乙肝病患者,最好勿以進(jìn)食豬肝或其他動(dòng)物肝臟的方式來補(bǔ)肝。 肝臟還是重要的免疫器官和“化學(xué)加工廠”,可產(chǎn)生多種激素、抗體和免疫細(xì)胞等,而這些物質(zhì)往往對(duì)異體有害,另外,動(dòng)物肝臟內(nèi)含銅量很高,肝病患者由于肝功能低下,不能協(xié)調(diào)地調(diào)節(jié)體內(nèi)銅的平衡,過多的銅會(huì)在肝臟及腦組織內(nèi)積聚,引起黃疸、貧血、肝硬化、腹水及發(fā)生肝昏迷而死亡。肝病患者食用后,無疑會(huì)受其害。因此肝病患者不宜吃肝。
肝臟疾病吃什么好
尤其是慢性肝病病人應(yīng)充分注意飲食中的營養(yǎng)平衡,肝病病人。每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復(fù):
1.肝臟疾病應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)豐富的食物,如牛奶、奶制品、雞蛋等富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、脂肪的食物。
2.肝臟疾病應(yīng)多食用易被人體吸收的食物,有助于人體血液、肌肉組織的生長(zhǎng)。如魚、肉、豆制品等食物。
3.肝臟疾病應(yīng)多補(bǔ)充有助于人體營養(yǎng)平衡的食物,如蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。
4.肝臟疾病多補(bǔ)充熱量,如米飯、谷類等碳水化合物以及糖、油等食物。提供人體生命活動(dòng)的基本能量。
專家建議:肝臟疾病本來就無特效藥可醫(yī)治,但以全方位的調(diào)理方法,卻可讓肝細(xì)胞有喘息復(fù)生的機(jī)會(huì)。
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