肝功能異;颊邞(yīng)如何注意飲食
肝功能異常的患者如果不積極配合治療的話,就有可能會(huì)導(dǎo)致患者病情進(jìn)一步惡化。所以肝病專家表示,肝功能異常的患者必須要積極調(diào)理病情。在疾病的治療中飲食是很重要的一方面,合理的飲食會(huì)對(duì)疾病的恢復(fù)起促進(jìn)作用,那么肝功能異常患者該如何注意飲食呢?
1、需要攝入足量的維生素C。血液中維生素C含量與人體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇含量成正比。專家建議,每天吃3~4份維生素C含量豐富的食物,如柑橘類水果、馬鈴薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深綠色多葉蔬菜等,能提高人體血液中維生素C的含量,從而提高體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的數(shù)量,保證血管暢通。維生素C、維生素E等具有抗氧化作用的成分雖然并不能直接使血液中的膽固醇減少,但有助于減輕膽固醇對(duì)血管的危害。
2、多吃大豆制品。豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一種天然的植物化學(xué)物質(zhì),叫作異黃酮。這種化學(xué)物質(zhì)有助于把危害動(dòng)脈的低密度脂蛋白膽固醇從人體中清除出去。
3、多吃魚比較好。當(dāng)吃魚的次數(shù)達(dá)到每周1次甚至每天1次時(shí),能有效減少飽和脂肪的攝入量。魚油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不過其作用主要是針對(duì)甘油三脂升高,降膽固醇的作用較小。
4、多吃富含纖維的食物比較好。整粒谷物和面包等纖維含量非常高的食物,能有效降低人體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇的含量。總膽固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻類食物,如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等,這些食物含有豐富的膳食纖維有助于膽固醇的排泄。
5、忌食加工食品。肝功能不正常的患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑,對(duì)肝臟或多或少都有毒性。
肝功能異;颊哌可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙档湍懝檀嫉氖澄铮缬衩、大蒜等。無錫虹橋醫(yī)院肝病專家表示,以上就是關(guān)于肝功能異;颊咴陲嬍撤矫娴淖⒁馐马(xiàng),患者必須要引起重視,在平時(shí)的生活中要注意做好調(diào)理,這樣患者才能更早恢復(fù)肝功能正常。
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