我們都知道內分泌失調，內分泌失調也是很多女性最為常見的一種疾病，因為這個內分泌失調的疾病肯定會跟身體的一些變化，也是有著非常大的一些關系的，尤其是天氣越來越干燥，肯定會導致女性出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，從而會導致女性出現(xiàn)內分泌失調，所以在天氣比較干燥的情況下，你向我們應該要學會調理啊。

現(xiàn)代女性由于本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調。對于內分泌失調，我們也許并不陌生。而秋冬燥氣，會耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。在這干燥的季節(jié)里，我們該怎樣去保健呢?

內分泌疾病不僅表現(xiàn)在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，還可能引起免疫系統(tǒng)疾病、骨質疏松癥、高脂血癥等病癥。中藥對調整女性內分泌有獨到的療效。一般通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節(jié)內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。

另外，現(xiàn)代女性還應養(yǎng)成良好的飲食習慣。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主;保持每天吃一定量的水果，以補充體內水分和營養(yǎng)。

對于女性的，內分泌失調，相信很多女性朋友們都知道了吧，所以在出現(xiàn)內分泌失調的情況下，對于女性來說應該要多注意，因為也是因為這個季節(jié)性的而導致的必須應該要多注意自己的飲食習慣，還有就是天氣比較冷的情況下或者調為干燥的情況下應該要多喝水，多吃一些營養(yǎng)的食物。