女人“干”多吃胡蘿卜
陰道干澀是很多女性在性生活中常見的癥狀，許多人認(rèn)為，陰道干澀是由體內(nèi)缺少雌激素導(dǎo)致的，尤其是對于中老年女性。其實(shí)，這種說法并不全面，而有可能是因?yàn)槿狈S生素B 2。
如果出現(xiàn)干澀時(shí)，除了可以使用潤滑劑外，還可以在飲食上多注意補(bǔ)充維生素B 2�？梢远嗍秤霉阮�、動物肝腎、蛋黃、胡蘿卜、紫菜、芹菜、橘子等。
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