餐前最好洗洗唇

一般人習慣于早晨和晚上洗臉，但平時在各種場合活動、呼吸、吃零食、喝飲料等都會使嘴不同程度地受污染。如果在午飯、晚飯前只洗手，而不同時將嘴唇洗干凈，同樣也是不夠衛(wèi)生的，至于抽煙者就更不用說了。

    俗話說，病從口入。這與口腔外上下兩扇大門——唇有密切關(guān)系。所以在進餐之前，養(yǎng)成將手、臉和唇同時洗干凈的習慣，對人的健康提有益的。