啤酒肚不怪豪飲怪基因
一項(xiàng)對(duì)數(shù)千啤酒愛(ài)好者的研究發(fā)現(xiàn),雖然經(jīng)常喝酒的人更容易變胖,但是,不見(jiàn)得脂肪只堆積在腹部。研究人員對(duì)2萬(wàn)多人進(jìn)行了平均8年半的監(jiān)控,在受試者中男性7876名,女性12749名。飲酒最多的人——經(jīng)常每天喝2品脫啤酒——體重最重。但是,在研究人員測(cè)量腰臀比以確定發(fā)展成啤酒肚的是哪類飲酒者的時(shí)候,該結(jié)論被隨意擴(kuò)展到所有飲酒人群中。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),在體重增加方面基因比喝啤酒更重要。但是,他們堅(jiān)稱,他們的發(fā)現(xiàn)并不意味著鼓勵(lì)飲酒,他們建議人們應(yīng)該完全放棄酒以避免體重增加。在研究中,開(kāi)始他們測(cè)量了參與者的體重、腰圍和臀圍,然后要求他們經(jīng)常記錄自己的測(cè)量結(jié)果。這一研究結(jié)論還調(diào)整了包括疾病、更年期、飲食和吸煙在內(nèi)的一些變量。體重最可能增加的男人是那些飲酒最多的人還有那些滴酒不沾的人。少量飲酒的人腰圍增加最小。對(duì)女人來(lái)說(shuō),喝啤酒較多與脂肪堆積有著直接關(guān)系。
但是,整體而言,喝啤酒可增加腰圍和臀圍,但不見(jiàn)得會(huì)發(fā)展成啤酒肚。研究人員記錄道:“研究發(fā)現(xiàn),認(rèn)為喝啤酒會(huì)引起啤酒肚是一種經(jīng)驗(yàn)主義,因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn),喝啤酒和腰圍之間肯定存在聯(lián)系。但是,我們的研究顯示,喝啤酒對(duì)腰圍特定位置影響的證據(jù)有限,喝啤酒似乎更與身體整體脂肪的增加有關(guān)。就公共衛(wèi)生實(shí)用性而言,可能重要的是注意戒酒以保持體重。就啤酒肚信仰本身而言,我們的解釋可能是人們看到的啤酒肚來(lái)自脂肪類型的自然變化,而不是來(lái)自喝啤酒的事實(shí)。”
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