別用熱水送服蜂王漿　

很多人在怎么喝鮮蜂王漿上不是很清楚，蜂王漿最好是在早晨空腹或者飯后一到兩個(gè)小時(shí)喝，如果不考慮口感的話，也可以在舌下含服，或者按照1∶10的比例加些蜂蜜水喝下。葉琳提醒，不要用太熱的水和茶水送服蜂王漿，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞蜂王漿里的活性物質(zhì)。

　　蜂王漿的用量也是很有講究的，成年人特別是老年人每天可以喝3到5克，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有抗病、抗衰老的功效。小孩可以每天喝1到2克，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育很有好處。應(yīng)提醒的是，孕婦是不主張長(zhǎng)期服用的。


　　專家提醒稱，蜂王漿不能連著喝，喝兩個(gè)月后要停上半個(gè)月到一個(gè)月，這樣才能使身體處于一種相對(duì)平衡的狀態(tài)。

　　還有人說(shuō)蜂王漿里含糖不適合糖尿病人，這是不對(duì)的。因?yàn)榉渫鯘{里含有的糖分很少，還含有胰島素，很適合糖尿病人。