燥熱夏季　和花草茶有個(gè)約會(huì)

女人如茶，茶亦能滋潤(rùn)女人。綠茶天然清醇，紅茶高貴典雅，奶茶溫柔纏綿，花茶清香委婉……燥熱夏季，更是離不開茶，在解渴除燥之余，不同的茶通過(guò)合理搭配，巧妙運(yùn)用，還可以起到美容養(yǎng)顏的作用。但是喝花草茶可以讓你的排毒進(jìn)行得更加簡(jiǎn)單容易，只要你針對(duì)不同的器官，并配合個(gè)人喜好，選對(duì)了花草，就能幫助你溫和地排出體內(nèi)毒素。

　　與花草茶相遇，只需用五官靜靜地去感受它的色、香、味，讓全身陶醉在來(lái)自大自然的韻味和芬芳中，就能既細(xì)細(xì)地品嘗背后的文化氣息，同時(shí)又讓身體悄悄地排毒。

　　電腦族適合的花草茶

　　1、甘菊：具有幫助睡眠、潤(rùn)澤肌膚的功效，也可改善女性經(jīng)前不適�？上�除各種不適引起的身體酸疼，退肝火，消除眼睛疲勞。

　　2、素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補(bǔ)腦。

　　3、金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

　　4、菊花：具有解毒、清熱及改善眼睛疼痛的功效。

　　5、勿忘我：清熱解毒，清心明目，滋陰除煩，生津潤(rùn)喉，健胃消積。對(duì)治療頭疼、牙痛都有明顯療效。

　　6、甘草綠茶：幫助抵抗輻射的損傷，有效的清除身體內(nèi)的毒素。

　　減肥族適合的花草茶

　　1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　2、玉蝴蝶：清肺熱，利咽喉，美百肌膚，降壓減肥，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。

　　3、辛夷花：排毒養(yǎng)顏，消暑只咳，降壓減肥。

　　4、馬鞭草：有強(qiáng)化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效，可治偏頭疼，還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。

　　胃虛族適合的花草茶

　　1、茉莉：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對(duì)慢性胃病、經(jīng)期失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

　　2、薄荷：有助于開胃，促進(jìn)消化，可緩和胃痛及頭痛，并促進(jìn)新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒。消胃脹氣都有效。不過(guò)要注意它會(huì)減少產(chǎn)婦乳汁的分泌量，具有刺激性，不可給小孩使用。

　　3、金蓮花：具有清熱解毒，養(yǎng)肝明目，提神健胃等功效。

　　4、桂花茶：對(duì)于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預(yù)防和治療作用。

　　5、金盞花：具有止疼、促進(jìn)傷口愈合的功效，有助于治療胃痛、胃潰瘍，但孕婦不宜飲用。

　　老年人適合的花草茶

　　1、素馨花：生津益氣，養(yǎng)肝明目，滋陰補(bǔ)腎，排毒養(yǎng)顏，健胃消積，安神補(bǔ)腦。

　　2、百合花：富含蛋白質(zhì)、淀粉、糖、磷、鐵及多種微量元素，有安心、益智、潤(rùn)肺止咳之功效。

　　3、熏衣草：有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng)、幫助睡眠。

　　4、千日紅：內(nèi)含人體所需的氨基酸、維生素C、維生素E及多種微量元素，具有清肝明目，止咳定喘，降壓排毒，美容養(yǎng)顏等功效。

　　特殊功效花茶類

　　1、白雪茶：消除體內(nèi)垃圾， 排除毒素（高血壓，高血脂，肥胖者的首選佳品）

　　2、紅雪茶：降血壓血脂

　　3、胖大海：咽喉腫痛，扁桃體炎，鼻炎都有其獨(dú)特的功效

　　4、野生苦�。嚎诟懈侍�，清熱解毒，明目肝膽，降血脂血壓，是中老年人和男士最喜愛的茶。

　　清香解渴，解暑（消炎解毒），清涼潤(rùn)肺，潤(rùn)咽喉的花茶類

　　1、百合花：去火安神，清涼潤(rùn)肺

　　2、玉蘭：養(yǎng)顏美白，改善睡眠

　　3、野菊花：避暑消熱，清心明目

　　4、人參花：清香解渴，清涼降火，補(bǔ)血補(bǔ)氣，健康腦提神

　　5、絞股蘭：是滋補(bǔ)安神，保護(hù)肝臟的（是中老年人和男士最喜愛的茶）

　　6、竹葉青：解渴消暑，解毒利尿（夏日首選）

　　7、金銀花：清火潤(rùn)喉，清熱解毒（咽喉腫痛，扁桃體炎）

　　8、金盞菊：養(yǎng)肝明目，養(yǎng)顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

　　9、杭白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

　　10、金黃菊：清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內(nèi)垃圾）

　　11、茉莉花：疏肝和胃，理氣解郁（月經(jīng)不調(diào)，痢疾，腫毒等）

　　目前世界各地賑售的花草，茶大都是來(lái)自德、法、英、澳加拿大等主要花草茶制造國(guó)。常見的花草茶口味有：?jiǎn)我环N類花草茶、綜合多種花草茶、加果粒的混合花草茶、加香料的調(diào)味花草茶。

　　由于花草茶不含咖啡因，且每一種花草都具有其特殊的功效，因此，在購(gòu)買前要了解各種花草茶的風(fēng)味和功效，并根據(jù)個(gè)人需要，選擇適合自己體質(zhì)的花草茶飲用。

　　需要注意的，是每一種花草茶都有不同的保健效果，因此如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)人士說(shuō)明，不可以任意混合搭配，以免產(chǎn)生副作用。