女性服維生素美容不可取

年近40的李女士最近聽(tīng)朋友說(shuō)，每天服用維生素E能美容養(yǎng)顏，延緩衰老。李女士有些擔(dān)心：“每天服用維生素E安全嗎？”石家莊市第一醫(yī)院藥劑科主任張麗英提醒，維生素E大多應(yīng)用于身體維生素E缺乏時(shí)的補(bǔ)充劑，為達(dá)到美容效果大量服用維生素E是不可取的。

　　維生素E是人體必需的一種基本營(yíng)養(yǎng)素，在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。臨床醫(yī)學(xué)上被廣泛用于習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥、更年期綜合癥等維生素E缺乏癥，以及肝膽系統(tǒng)疾病、胃切除患者的維生素E補(bǔ)充。當(dāng)在人體不確定是否缺乏維生素E時(shí)服用維生素E制劑并不科學(xué)，更何況目前維生素E制劑延緩衰老的作用尚不確切，因此，廣大女性最好不要為了美容大量服用維生素E。