午后應(yīng)該來(lái)點(diǎn)什么茶呢？

一天之中，至少有1/3時(shí)間在辦公室度過(guò)，覺(jué)得枯燥、乏味吧！何不用五顏六色的飲品來(lái)調(diào)節(jié)一下心情和口味，戰(zhàn)勝上午的忙亂、午后的瞌睡和煩躁！

玫瑰花

唯美的外型，優(yōu)雅的味道，甘柔的滋味，實(shí)屬花中之王，就像花瓣嬌嫩的顏色一樣，讓肌膚也紅潤(rùn)起來(lái)。它主要可以改善內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而促進(jìn)肌膚光滑彈 ，也有助于血液循環(huán)，消除皮膚緊繃或干燥、敏感，肯有豐富的維生素成分。

最佳享用時(shí)間：下午

受寵程度：★★★

綠茶

綠茶中所含的各種化學(xué)物質(zhì)能夠促進(jìn)血液循環(huán)和心血管活動(dòng)、降低癌癥的發(fā)病率，有預(yù)防心臟病、中風(fēng)和消化系統(tǒng)紊亂的功效。

最佳享用時(shí)間：上午，剛上班的時(shí)候

受寵程度：★★★★★

咖啡

沖1杯咖啡，頓時(shí)讓辦公室里香氣四溢�？Х纫蛴写碳ぶ袠猩窠�(jīng)的作用，可提升工作效率，能使人頭腦清醒，反應(yīng)靈敏�？Х纫灿袔椭�消化的功能，特別是食用過(guò)肉類后、胃液分泌多，可促進(jìn)消化，防止胃下垂。

最佳享用時(shí)間：下午兩三點(diǎn)鐘的時(shí)候

受寵程度：★★★★

紅茶

飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活性，為了防治女性常見(jiàn)骨質(zhì)疏松癥，建議每天飲用1小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

最佳享用時(shí)間：上午剛上班時(shí)或午飯后

受寵程度：★★★

檸檬茶

檸檬茶能增強(qiáng)血管彈性和韌性，防止動(dòng)脈粥樣硬化，預(yù)防高血壓中風(fēng)。研究表明，檸檬能夠防治腎結(jié)石，一些慢性腎結(jié)石患者，服了檸檬汁后結(jié)石變小乃至消失。假如用新鮮檸檬不方便，就用檸檬干也不錯(cuò)!雖然損失了維生素，但酸酸的口味依然惹人愛(ài)。

最佳享用時(shí)間：下午

受寵程度：★★★

菊花

常用電腦的人，眼睛可是深受其害。菊花茶能對(duì)抗電腦對(duì)眼睛的損害。菊花對(duì)緩解眼睛疲勞、視力模糊很好。平�？梢耘�1杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三四杯的菊花茶， 去火平燥的作用也很明顯，使你平心靜氣，不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣。

最佳享用時(shí)間：一天中任何時(shí)候

受寵程度：★★★