西瓜、黃瓜、蘋果、冬瓜等瓜果的皮屑一直以來被人們視為生活的垃圾和廢物,尤其是大家都因害怕農(nóng)藥而惟恐避之不及。因此,人們在吃瓜果時(shí)便很習(xí)慣且理所當(dāng)然地將它們的外衣隨手丟棄了。卻不知這被視為垃圾、當(dāng)作廢物丟棄的瓜皮果屑可是防治疾病的良藥,對人體的健康有著良好的功效呢!

那么,各類瓜果的皮屑都具有哪些防病治病的功效呢?下面就和您說一說。

【西瓜皮】

用于消暑解渴,清熱解毒。西瓜皮優(yōu)于西瓜瓤,中醫(yī)用西瓜皮和瓜汁入藥配成“西瓜翠衣”,具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等功效。對貧血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、腎炎均有一定療效。

【冬瓜皮】

冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效�？捎糜谥委熌I病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不暢等。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。

【黃瓜皮】

一些人吃黃瓜時(shí)去皮,實(shí)在可惜,黃瓜的一身綠衣含有綠原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎和刺激白細(xì)胞吞噬的作用。黃瓜帶皮食用對經(jīng)常咽喉腫痛者是一劑良藥。

【香蕉皮】

香蕉皮中含有抑制真菌和細(xì)菌的有效成分———蕉皮素,可醫(yī)治由真菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。香蕉皮有潤肺腸、通血脈、增精髓之功效。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治凍瘡。此外,香蕉皮曬干磨粉,還是不錯(cuò)的美容佳品。

【蘋果皮】

蘋果皮有收斂作用,取鮮蘋果皮40克煎湯或泡茶飲用,可治胃酸過多,痰多。將蘋果皮曬干研末,取15克空腹時(shí)調(diào)服,每日2～3次,對慢性腹瀉和神經(jīng)性結(jié)腸炎、高血壓等有一定療效。

【梨皮】

梨皮性寒味酸,能涼心潤肺、除煩消痰。用梨皮30克煎湯服,有清心潤肺、止咳化痰之功效,可治療痰多,咳嗽。將梨皮搗爛如泥,外敷患處,可治癰疽腫痛。用鮮梨皮煎湯頗飲,可解毒消腫。

【橘皮】

橘皮(陳皮)有理氣化痰、健脾去濕之功效。還可降低血壓。橘皮能治療咳嗽痰多、胸悶、腹脹、反胃、嘔吐等。橘皮所含的黃酮甙物質(zhì),能擴(kuò)張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量。將橘皮切絲或曬干研末,用開水沖泡代茶飲,其味清香宜人,能開胃、通氣、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5克,可治慢性腹瀉。

在此提醒您:可采用專門用來清洗果蔬的清潔劑,將農(nóng)藥等有害物質(zhì)徹底清除后才可入口。