減肥看體質(zhì) 你屬于哪種體質(zhì)？
你是屬于什么肥胖體質(zhì)？糖類攝取過量型、運(yùn)動(dòng)不足型、中暑型還是常見的水腫型。如果不知道讓我們先測(cè)試一下吧！根據(jù)不同的肥胖體質(zhì)小編還提供了針對(duì)性的減肥食材，助你一臂之力。
現(xiàn)在就先測(cè)試看看你是哪種體質(zhì)吧：
1、減肥的成功率很低是否
2、到了夏天喝啤酒的次數(shù)增加了有沒有
3、覺得自己煮飯很麻煩有沒有
4、去便利商店買東西時(shí)，會(huì)順便買冰品是否
5、容易水腫是否
6、不容易出汗有沒有
7、早上睡醒還是覺得疲倦是否
8、放假的時(shí)候都呆在冷氣房里不出門有沒有
9、最近食欲不振有沒有
10、今年夏天還沒有穿過泳裝是否
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