近日出版的《美國臨床營養(yǎng)學雜志》中的一篇科學論文總結(jié)，每天多喝一罐汽水，每年就能增肥，體重增加15磅。美國人過去四十年飲用汽水及其它含糖飲品的量大增，是造成他們肥胖的主因。證據(jù)也強烈顯示，這些飲料的消耗量增加是導(dǎo)致人的體重增加的原因之一。

　　美國哈佛大學公共衛(wèi)生學院助理教授胡丙長和他的同事們，研究了四十年間多份的標準相關(guān)性及科學檢證都屬嚴謹?shù)臓I養(yǎng)學研究后，得出以上結(jié)論。

　　汽水制造業(yè)界團體長久以來都在抵抗那種“汽水致肥”的直接論調(diào)。美國飲品協(xié)會發(fā)表聲明回應(yīng)上述哈佛研究結(jié)果時說，并非所有研究都認為含糖飲品是罪魁禍首。美國飲食中的碳水化合物熱量有約三分之一來自增甜劑，而這三分之一中，有約一半是飲料。與其它碳水化合物不同，飲料中的主要增甜劑（高果糖玉米糖漿）不會促進胰島素的產(chǎn)生，來使身體“處理”熱量。

　　它也不會促進瘦體素，幫助降低食慾。基于這些理由，很多營養(yǎng)學家認為，飲料遠不如含有同等熱量的食物，且不受控制正常體重的機制的約束。美國愈來愈多學校開始限制糖類飲料。今年五月份，主要飲料分銷商同意在某些學校停售汽水，并對某些兒童（兒童食品）購買這類飲料的場所的銷售實施限制。