玉米也許大家都會(huì)經(jīng)常吃到，可是如果將玉米磨成玉米粉來(lái)做成減肥食品，你又吃過(guò)未?看看網(wǎng)友的玉米粉減肥豐胸秘方，讓你輕松擁有好身材。

　　1.豐胸：玉米屬于萵苣類(lèi)蔬菜，其豐胸效果和膠質(zhì)不相上下。含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富營(yíng)養(yǎng)，能幫助乳房發(fā)育。

　　2.減肥：富含纖維質(zhì)，長(zhǎng)期食用，有助消化，排毒瘦身。

　　豐胸潤(rùn)肌 玉米木瓜露

　　使用者：露露

　　年齡：19歲

　　材料：木瓜600g、鮮奶1杯、糖50g、玉米粉3湯匙

　　做法：

　　1.木瓜去核去皮切粒。

　　2.兩杯開(kāi)水加糖，再放入木瓜粒，再加入鮮奶煮。

　　3.用小半杯開(kāi)水勻開(kāi)玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠狀即可。

　　食法：每天1、2次。