枸杞子具有滋肝補(bǔ)腎、益精明目的作用。

　　據(jù)北京晚報(bào)報(bào)道，一向?qū)χ兴幊稚髦貞B(tài)度的西方人，對(duì)枸杞子大力追捧。這種對(duì)西方世界仍然陌生的水果，正悄然走入西方人的食譜和超市。麥當(dāng)娜、伊麗莎白·赫利等很多國際巨星，都對(duì)枸杞子情有獨(dú)鐘。

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　　被稱為“水果偉哥” 隨著受歡迎程度的提高，枸杞子也被英國一家超市作為一種保健干果介紹給了英國的廣大消費(fèi)者。原先對(duì)枸杞子一無所知的英國人逐漸了解，原來小小枸杞子中的維他命C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高!

　　食用枸杞子不需要?jiǎng)兤ぃ�每天補(bǔ)充10克到30克就足夠了。 除了豐富的營養(yǎng)元素以外，枸杞子所起到的壯陽功能更令西方人難以置信。精明的英國商家索性將枸杞子稱為“水果偉哥”。枸杞子中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防心臟病和癌癥，保護(hù)皮膚免受太陽傷害。另外，枸杞子含有大量維生素B和抗氧化劑。

　　專家建議可每日食用

　　飲食專家說:“這是一種很神奇的漿果，但要想身體好，需要綜合許多東西:注意體重，注意脂肪攝入量和攝入的脂肪類型，多吃高纖維的食物等。飲食應(yīng)該采用一個(gè)全面的方案。”專家建議不妨把枸杞子加進(jìn)每天的食譜中。 價(jià)格不菲仍熱銷 現(xiàn)在，枸杞子已經(jīng)擺到了英國超市的貨架上，而且與英國產(chǎn)的蘋果和橙子比較起來，枸杞子的價(jià)格一點(diǎn)也不便宜。一袋60克裝的枸杞子的價(jià)格是1.99英鎊(大約30元人民幣)。枸杞子的銷售情況非常好。 正在倫敦一家超市貨架前挑選枸杞子產(chǎn)品的喬納桑·弗里曼表示:“將它們和谷類食品一起食用非常不錯(cuò)，這種東西并不甜，有點(diǎn)像葡萄干和干草莓。很多人認(rèn)為它會(huì)提高性欲，但我并沒有這種體驗(yàn)。”