街邊菠蘿,瀝干水再吃
天氣漸漸暖和,街邊賣菠蘿的小販越來越多。典型的賣菠蘿小攤都有一個玻璃瓶,里面用鹽水泡著削好的菠蘿塊,旁邊再插著一個個用塑料袋分別套著的泡好的菠蘿塊。這樣的菠蘿塊是許多人解饞解渴的首選。
“菠蘿含有豐富的膳食纖維和蛋白酶,對預(yù)防便秘和消化不良很有好處。但是吃路邊菠蘿時也要注意避開衛(wèi)生陷阱”。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院副教授范志紅提醒。首先,泡菠蘿的水可能不太衛(wèi)生。菠蘿中含有豐富的糖分,溶解在水中會促進細菌生長。而小販泡菠蘿的水往往一用就是一天,細菌增殖極易過多。不過還好,菠蘿本身抗菌性強,細菌不會滲入菠蘿內(nèi)部。因此,只要吃菠蘿塊的時候,把泡菠蘿的水瀝干再吃,就能抵御細菌的侵擾。
其次,插菠蘿的竹簽也不干凈。范志紅說,小販用的竹簽都沒有經(jīng)過消毒,可能沾染細菌。因此,吃菠蘿時,最好不要吃挨著竹簽的部分。再次,包菠蘿的塑料袋也可能不安全。很多小販為了好看,用黃色的塑料袋包裹菠蘿。安全的食用塑料袋應(yīng)該是無色的,這樣的彩色塑料袋肯定會危害健康。最后,有的小販賣的菠蘿泡得太久,不但味道損失,也丟失了營養(yǎng)。因此挑選菠蘿塊的時候,過軟發(fā)爛的不要買。
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