三十多歲的女人不得不面對一個現(xiàn)實：皮膚不好和20歲時比了。隨著年齡增長，肌膚受到自由基氧化，細胞膜會受到破壞，細胞更新開始減速，微循環(huán)也不再全速運轉(zhuǎn)，肌膚的鎖水屏障不能正常工作，皮膚的光澤、水分、彈性減少，就會產(chǎn)生皺紋。

　　面部色斑

　　隨著衰老，新陳代謝功能會減弱，血液循環(huán)減慢，就會造成色素的沉淀，出現(xiàn)色斑。工作壓力增大造成的心理負擔(dān)過重，精神高度緊張，造成內(nèi)分泌失調(diào)，也會形成面部色斑。

　　解決方案：

　　節(jié)制飲食，少吃能導(dǎo)致色素沉積的食品。多攝取含各種維生素較高的食品，可抑制色素分泌，斑點形成。

　　長期對著電腦的女性，最好涂些隔離霜，用完電腦后洗臉。

　　每周做一次泡浴或桑拿，促進血液循環(huán)和體內(nèi)毒素排出。

　　可選擇一些專業(yè)祛斑產(chǎn)品和美白產(chǎn)品。用天然維生素E涂抹在色斑上，堅持一段時間也可以祛斑。