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泡菜泡多久吃最好?

泡菜泡多久吃最好?

    泡制24小時(shí)至72小時(shí)的泡菜,亞硝酸鹽的含量達(dá)到高峰,由于亞硝酸鹽可引起人體缺氧癥狀,還會(huì)與食品中的仲胺結(jié)合形成致癌的亞硝胺,此時(shí)食用必會(huì)增加人體患病的幾率。因此泡菜最好腌透了再吃,一般泡制4周后食用最佳。

  泡菜在泡制前必須洗干凈,否則,一些微生物和寄生蟲卵就不易被徹底殺滅。此外,如果泡菜鹽水變渾濁、發(fā)黑,出現(xiàn)異味、色惡、生蛆等變質(zhì)現(xiàn)象,應(yīng)該將泡菜及鹽水立刻舍棄,并對(duì)泡菜壇進(jìn)行高溫殺菌消毒,避免感染,然后再配制新鹽水,重新泡制蔬菜。