營養(yǎng)專家提倡：“帶著水果上學(xué)去”

　　中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進會日前在北京、上海、廣州三個城市對１５００余名小學(xué)生進行的“小學(xué)生水果攝取習(xí)慣與認(rèn)知狀況”抽樣調(diào)查結(jié)果顯示，小學(xué)生水果攝取量明顯不足。具體結(jié)果為：

　�。�、沒有每天吃水果的小學(xué)生的比例達２８．５％，即每四個小學(xué)生中就有一人沒有
每天吃水果。

　�。�、即使是每天都吃水果的小學(xué)生，其中也有１４．９％即每七個人中有一人，攝取量不足。

　�。�、在沒有每天吃水果的小學(xué)生中，５０％的人反應(yīng)沒有每天吃水果的原因是“沒有時間”。

　　４、在不愛吃水果的學(xué)生中，４０％的學(xué)生是因為“父母逼我吃”而不喜歡。

　　據(jù)悉，這是國內(nèi)首次對三地小學(xué)生攝取水果問題進行的調(diào)查研究和比較。

　　在５月２０日中國學(xué)生營養(yǎng)日到來前夕，由中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進會主辦的，旨在鼓勵廣大小學(xué)生每天合理攝食１－２份水果，培養(yǎng)均衡營養(yǎng)膳食的觀念和健康科學(xué)的生活方式的大型公益活動———“帶著水果上學(xué)去”在北京啟動。“帶著水果上學(xué)去”公益活動是今年“５·２０中國學(xué)生營養(yǎng)日”宣傳教育活動的組成部分。

　　中國學(xué)生營養(yǎng)與健康促進會杜玉俠會長介紹，據(jù)調(diào)查小學(xué)生沒有每天吃水果的主因是沒有時間，而大多數(shù)的孩子又都是在晚餐前后吃，在晚餐后、睡覺前僅有數(shù)小時，兒童吃水果的時間的確有限。在考量早餐時間家長與孩子大多較為匆忙，而學(xué)生待在學(xué)校的時間較長，因此提出“帶著水果上學(xué)去”的活動，鼓勵家長讓孩子每天帶１－２份水果，利用課余或午餐前后吃，不僅可以培養(yǎng)他們每天吃水果的好習(xí)慣，更可以攝取足夠的營養(yǎng)。