酸奶 餅干 飲料…都有添加劑 怎么辦?
在超市里,經(jīng)常可以看到這樣的宣傳,“松軟得可以彈起來(lái)”“柔滑得如絲綢一樣”,消費(fèi)者被這些誘人的語(yǔ)言所征服,于是欣然購(gòu)買。其實(shí),食品的美妙口感毫無(wú)例外地來(lái)自食品添加劑。無(wú)論是酸甜的糖果、香濃的零食,還是酥脆的餅干和柔軟的蛋糕,都是食品添加劑的杰作。
眼花繚亂添加劑
為了讓大家真切地了解我們一天中與多少種食品添加劑接打交道,我們到一家超市購(gòu)買了一些人們經(jīng)常吃的食品,把標(biāo)簽標(biāo)出的食品添加劑成分請(qǐng)專家分析了一下,結(jié)果令人咋舌。
添加食品添加劑的目的
為了成形、為了保存、滿足口感、在色彩上滿足視覺(jué)需要。
1 方便面
精煉植物油(抗氧化劑)、酸度調(diào)節(jié)劑、水分保持劑、增稠劑、增味劑、著色劑。
精煉植物油(抗氧化劑):為了延長(zhǎng)保存期,大多數(shù)品種的方便面都用油炸過(guò),油脂經(jīng)過(guò)氧化后變成氧化脂質(zhì)。它積存于血管或其他器官中,形成老化現(xiàn)象,加速人的老化速度,引起動(dòng)脈硬化,易導(dǎo)致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
著色劑(色素):它的作用是將食品內(nèi)在的顏色顯示出來(lái)或染成我們希望的顏色,外觀是最容易吸引人的一項(xiàng)因素,有誘惑性的食品外貌容易使消費(fèi)者有看了想買來(lái)食用的欲望。
2 餅干
膨松劑、食用香料。
膨脹劑:為了使糕餅或面包等食品在制作過(guò)程中產(chǎn)生膨松作用,會(huì)添加產(chǎn)生氣體的物質(zhì),使得食品產(chǎn)生松軟之海棉狀多孔性組織,讓人感覺(jué)好吃;瘜W(xué)膨脹劑如反應(yīng)不完全及反應(yīng)后產(chǎn)物如氨,殘留在食物中雖不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生立即毒性,但長(zhǎng)期對(duì)人體也會(huì)形成負(fù)擔(dān)。
食用香料:餅干是最容易添加食用香料的食品,食用香料種類繁多不勝枚舉,合法的食用香料雖然大多沒(méi)立即毒性,但須注意添加食用香料,如攝取過(guò)多或長(zhǎng)期攝取時(shí),會(huì)有致癌危險(xiǎn)。
-
什么食物降尿酸 降尿酸吃什么我們大家都知道尿酸比較高也是非常的危險(xiǎn)的,一定要記得完全可以通過(guò)一些飲食的方式來(lái)調(diào)理,那么尿酸比較高的情況下,到底應(yīng)該怎
-
推薦三款老年癡呆食譜我們都知道老年癡呆癥這個(gè)疾病在生活中也是非常常見(jiàn)的,而且老年癡呆癥也會(huì)給老人的生活帶來(lái)特別大的一些影響,如果是在發(fā)生的時(shí)
-
降脂飲食 安利五種降脂食物在說(shuō)到高血壓高血脂的時(shí)候,大家都是非常的熟悉的,其實(shí)高血脂對(duì)人體也是有一定的壞處的,那么到底應(yīng)該怎么做才可以降低高血脂的
-
推薦3款女人補(bǔ)腎的粥現(xiàn)在的生活節(jié)奏也是越來(lái)越快了,而且很多人的功能壓力也是挺大的,補(bǔ)腎不再是男人的專利,其實(shí)女性朋友們?cè)谏钪幸惨嘧⒁猓?
-
孕婦飲食 利水消腫吃什么在現(xiàn)在這個(gè)生活中,我們大家都知道,孕婦其實(shí)也是家庭中最重要的一個(gè)角色,而且懷孕的時(shí)候身體也是特別的特殊的,一定要記得可以
