口臭困擾著很多人。齲齒、殘根殘冠、冠周炎、不良修復體以及各種原因的口腔黏膜疾病均可引起不同程度的口臭。各種原因引起的唾液分泌減少，降低了口腔的自潔作用，也均可引起口臭。 另外，胃腸疾患、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、尿毒癥、肝昏迷、血液病等也可以引起口臭。

消除口臭要針對病因，積極治療。注意口腔衛(wèi)生，睡前刷牙，飯后漱口，注意清洗假牙，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。戒煙。中老年人為促進唾液分泌，可咀嚼青橄欖、話梅，經(jīng)常吃水果，還可用小葉麥冬、甘草泡茶喝。飲食宜清淡，減少辛辣、蒜等有刺激性的食物。吃大蒜頭后飲濃茶可解蒜臭。每天清晨空腹喝一杯溫鹽開水，可調(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭。紅棗、黑棗可消除因蔥、蒜等引起的短暫口臭。飯后咀嚼1～2枚即可