盤點(diǎn):魚油的作用及功效
魚油主要是通過魚粉加工的副產(chǎn)品,魚及其廢棄物經(jīng)蒸、壓榨和分離而得到的。它是人體血管的清道夫,還能預(yù)防動脈硬化、中風(fēng)和心臟病。魚油是高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、糖尿病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、癌癥等疾病患者為首選保健品。其實(shí)還不僅如此,它的作用還有很多,以下我們就為大家具體介紹。
深海魚油是一種純天然,不含任何防腐劑及人工色素的天然補(bǔ)品。含豐富的多元不飽和脂肪酸dha和epa。dha和epa是大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的重要組成部分,具有健腦益智的功效。
深海魚油的作用:
1、降血脂,2、降血壓,3、抗血栓,4、抗腫瘤,5、增強(qiáng)抗病能力,6、健腦促智,7、抗衰老。
深海魚油對于改善血液中脂肪狀態(tài)有哪些作用? 血脂過高是導(dǎo)致高血壓、動脈硬化和心腦血管疾病的根源,因此糾正高血脂是治療和預(yù)防高血壓及心、腦血管疾病的關(guān)鍵。 美國俄勒崗大學(xué)衛(wèi)星科學(xué)中心,他們以含有epa及dha的鮭魚為主體食物,供給被試者連續(xù)食用十天后,結(jié)果健康人的血中膽固醇降低17%,甘油三酯降低40%,而高血脂的人膽固醇降低20%,甘油三酯猛降低67%之多,說明epa有明顯降血脂作用,而降甘油三酯的作用遠(yuǎn)比降膽固醇的作用強(qiáng)。
雖然深海魚油的作用及功效都非常高,但并不代表可以盲目服用,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。
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