礦泉水損害嬰幼兒健康
報(bào)道說,專家認(rèn)為,礦物質(zhì)含量高的礦泉水會(huì)損害新生兒的腎臟。對(duì)嬰幼兒來說,每升礦泉水的礦物質(zhì)含量不能超過100毫克,鈉要低于20毫克,氟要低于1.5毫克。
瑪斯拉爾斯卡說,經(jīng)過二次加工的純凈水同樣不適合新生兒的消化系統(tǒng)。
礦泉水的礦物質(zhì)含量是以每升水溶化多少毫克的礦物質(zhì)來計(jì)算的。以飲用為目的的礦泉水、山泉水和純凈水需清楚標(biāo)明水的種類以及礦物質(zhì)含量的高低。特低礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升含礦物質(zhì)50毫克以下,低礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升500毫克以下,高礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升1500毫克以上。高礦物質(zhì)含量礦泉水一般在人體損失礦物質(zhì)的情況下飲用,比如運(yùn)動(dòng)或是在蒸桑拿浴時(shí)。
另外一些專家指出,雖然含氟高的礦泉水有助于預(yù)防成年人骨質(zhì)疏松癥,成年人每天飲水中氟的含量不能超過每升4毫克。愛喝礦泉水的人最好選用含鈉和氟較低的低礦物質(zhì)含量的礦泉水。
瑪斯拉爾斯卡說,經(jīng)過二次加工的純凈水同樣不適合新生兒的消化系統(tǒng)。
礦泉水的礦物質(zhì)含量是以每升水溶化多少毫克的礦物質(zhì)來計(jì)算的。以飲用為目的的礦泉水、山泉水和純凈水需清楚標(biāo)明水的種類以及礦物質(zhì)含量的高低。特低礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升含礦物質(zhì)50毫克以下,低礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升500毫克以下,高礦物質(zhì)含量的礦泉水是每升1500毫克以上。高礦物質(zhì)含量礦泉水一般在人體損失礦物質(zhì)的情況下飲用,比如運(yùn)動(dòng)或是在蒸桑拿浴時(shí)。
另外一些專家指出,雖然含氟高的礦泉水有助于預(yù)防成年人骨質(zhì)疏松癥,成年人每天飲水中氟的含量不能超過每升4毫克。愛喝礦泉水的人最好選用含鈉和氟較低的低礦物質(zhì)含量的礦泉水。
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