對(duì)于我們的孩子來(lái)說(shuō)，我們要注意的問(wèn)題是很多的，尤其是當(dāng)我們的孩子感冒生病的時(shí)候我們要注意的問(wèn)題就是更多的了，一般對(duì)于我們的孩子感冒就會(huì)咳嗽，這個(gè)時(shí)候其實(shí)我們給孩子喝點(diǎn)蜂蜜也許會(huì)有不錯(cuò)的效果的。

對(duì)于感冒咳嗽的孩子來(lái)說(shuō)，白天多喝一點(diǎn)蜂蜜飲，不但更利于人體吸收，達(dá)到最佳的鎮(zhèn)咳消炎作用，而且能為虛弱的身體提供更豐富的營(yíng)養(yǎng)和能量，有助于早日康復(fù)。兒童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚餐后也喝上一杯蜂蜜飲或直接喝一勺蜂蜜，但最好保證飲用時(shí)間與睡覺(jué)時(shí)間間隔1.5-2小時(shí)，一來(lái)好消化吸收，二來(lái)保護(hù)牙齒不受糖分侵害。

由于蜂蜜中富含的多種維生素和有益酶都非常怕熱，即使是溫水也會(huì)讓它們“損兵折將”，因此，無(wú)論是煮的梨水、百合銀耳羹，還是直接用白水沖服，一定要晾至常溫以后再加蜂蜜。此外，還可以把新鮮的梨切成小塊后，拌上蜂蜜一起吃，這款爽口小食，作為孩子的下午加餐再合適不過(guò)了，既營(yíng)養(yǎng)美味，又防治咳嗽。

蜂蜜確實(shí)有很好的潤(rùn)肺止咳功效，但對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，不推薦晚上臨睡前食用，避免蜂蜜中的糖分對(duì)孩子牙齒的損害。