羊乳不如牛奶 并不為母乳替代品
前幾年,一直影響到整個(gè)中國的羊奶受很大的哄動。可以說和牛奶的牛奶粉并爭其上,也是因?yàn)榻鼛啄陙砟谭鄣氖鹿暑l繁,二是因?yàn)檠蚰痰男路f上市和不上火的憂勢贏得大眾的極好口啤。也有人議論著說羊奶與人體的母乳很相接近,適合一些吃慣母乳的嬰兒小孩,那么這些都是真的如此嗎,我們一起來了解一下吧。
1、羊奶并不比牛奶優(yōu)越,對于新生兒來說更遠(yuǎn)不如母乳
很多人認(rèn)為羊奶營養(yǎng)價(jià)值非高,類似于母乳。其實(shí),羊奶并不優(yōu)于牛奶,遠(yuǎn)不如母乳。
如牛奶一樣,羊奶具有較高的電解質(zhì)和蛋白質(zhì)濃度,加重腎負(fù)擔(dān)。新生兒的腎臟不成熟,容易使他們有高血鈉和氮質(zhì)血癥的風(fēng)險(xiǎn),特別是如果有脫水時(shí),危害更大。如果用全羊奶喂養(yǎng)嬰兒,可引起嚴(yán)重的疾病甚至死亡,包括電解質(zhì)紊亂、酸中毒和過敏。宣傳羊奶接近母乳的結(jié)論,顯然是站不住腳的。
2、嬰兒喝鮮羊奶小心患巨幼紅細(xì)胞性貧血
由于羊奶中的葉酸和維生素B12的水平非常低,每升羊奶含6μg葉酸,而每升母乳含50μg葉酸,嬰兒期喝羊奶可導(dǎo)致嚴(yán)重的巨幼紅細(xì)胞性貧血。因此,鮮羊奶不能作為嬰兒的奶類。
3、羊奶粉營養(yǎng)價(jià)值與牛奶粉相當(dāng)
作為嬰兒配方奶,羊奶粉與牛奶粉的營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng);蛟S部分寶寶更適合羊奶粉,部分寶寶更適合牛奶粉。但無論如何,適合孩子的才算好。
4、羊奶與牛奶之間存在交叉過敏原
有人認(rèn)為羊奶比牛奶不易引起過敏,是一個(gè)合適的嬰兒牛奶蛋白過敏替代品,但事實(shí)上沒有證據(jù)來支持這種說法。
其實(shí),牛奶蛋白和羊奶蛋白之間存在廣泛的交叉反應(yīng)性。對牛奶蛋白過敏的嬰兒,相當(dāng)一部分也會對豆蛋白和羊奶蛋白過敏。當(dāng)寶寶遇到過敏時(shí),應(yīng)該選擇深度水解蛋白配方或氨基酸配方奶粉,而不是羊奶粉。
當(dāng)然,也有部分寶寶對牛奶粉不耐受或過敏的,但對羊奶粉能夠耐受。有的寶寶進(jìn)食牛奶粉后就吐,或口周發(fā)紅,但選擇羊奶粉后就沒有問題了。
5、寶寶至少需要純母乳喂養(yǎng)滿6個(gè)月
世界衛(wèi)生組織指出,“母乳喂養(yǎng)是為嬰兒的健康生長和發(fā)育提供理想食物的一種無與倫比的方法”。在生命的最初6個(gè)月,應(yīng)該對嬰兒進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)。至于近年來新興的羊奶,12個(gè)月以后孩子可以根據(jù)需要考慮是否飲用。
結(jié)論:母乳仍然不可取代
其實(shí),大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,從有益于母嬰健康的角度著想,如果母親乳汁充足,純母乳可以滿足嬰兒前6個(gè)月生長發(fā)育的需要。如果母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)濕疹,媽媽要先排查下自己的飲食;情況嚴(yán)重時(shí),可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo),暫時(shí)更換防過敏的奶粉。
嬰兒4個(gè)月之前不能添加輔食,因?yàn)閶雰后w內(nèi)無消化淀粉酶,添加輔食后容易造成消化不良、腹瀉。在正常情況下,嬰兒可以純母乳喂養(yǎng)到6個(gè)月;如果生長過緩或總是饑餓,則考慮添加輔食。母親開始工作后,建議其在單位每3小時(shí)擠一次奶,下班后可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。擠出來的乳汁放在冰箱內(nèi)保存,第二天用小勺、小碗或奶瓶喂哺嬰兒。6個(gè)月之后開始添加輔食,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)可至嬰兒2歲及以上。
對待羊奶,爸爸媽媽們要更理性。羊奶并沒有想象的那么好,1歲以內(nèi)的孩子不能以純羊奶為主要奶類。對于人工喂養(yǎng)的嬰兒,可以選擇羊奶配方奶,其營養(yǎng)價(jià)值與牛奶配方奶接近。1歲以后的寶寶,可以選擇繼續(xù)母乳,或選擇配方奶,也可以在均衡飲食基礎(chǔ)上選擇喝鮮羊奶了。通常3歲以后的孩子,可以正常選擇純羊奶或純牛奶了。
人工喂養(yǎng)的寶寶,對牛奶蛋白過敏,對羊奶蛋白可能也會過敏。因此,一旦確定牛奶蛋白過敏,不能母乳喂養(yǎng)的,可以選擇深度水解或氨基酸配方粉喂養(yǎng),當(dāng)然如果嘗試羊奶粉不過敏,也是可以選擇羊奶配方奶。
以上就是祥細(xì)的介紹了關(guān)于羊奶究竟能不能代替母乳的事項(xiàng)。對于一些小嬰兒,最好的食物和奶制品,還是母乳。除此之外的牛奶以及羊奶都不能相提并論。使用這些替代品需在迫不得已的情況下。使用這些奶制品的同時(shí)還要依椐寶寶的體質(zhì)而定。
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