如今有一部分孩子存在著早熟的現(xiàn)象，這讓很多家長(zhǎng)都感到很苦惱。其實(shí)研究發(fā)現(xiàn)，兒童的性早熟，與飲食有著莫大的關(guān)系哦。

現(xiàn)在兒童最為喜愛的食品，莫過于洋快餐里的油炸食品，如炸雞、炸薯?xiàng)l和炸薯片。這類食物都含很高的熱量，兒童食用后，食物熱量會(huì)在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，�?huì)引起內(nèi)分泌紊亂，而且食用油經(jīng)過反復(fù)加熱，高溫會(huì)使其氧化變性，經(jīng)常食用這類油炸食品的兒童，性早熟的可能性比普通兒童要大很多。

現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都害怕自己的孩子吃得不夠好，進(jìn)而影響到身體營(yíng)養(yǎng)健康。于是很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子熬很多動(dòng)物類營(yíng)養(yǎng)湯。須不知，動(dòng)物內(nèi)臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會(huì)在熬湯的過程中慢慢析出，可能引起性早熟。而且現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的家禽，絕大部分都是用拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的。攝入過量的動(dòng)物類食品，不僅易造成兒童肥胖，還是造成兒童性早熟的一大原因。

科技的進(jìn)步，直接影響到了人們的飲食習(xí)慣。不管是寒冬還是酷暑，在各大超市里都能買到反季節(jié)的水果蔬菜。冬季的西瓜、西紅柿、葡萄等，春末的桃、橙、蘋果，幾乎都是在“催熟劑”的幫助下才提前成熟的。這類食品一定要避免給兒童食用，因?yàn)檫^量食用也可能會(huì)造成性早熟。

很多家長(zhǎng)會(huì)給自己的孩子做藥膳。藥膳往往會(huì)用到人參、雪蛤、西養(yǎng)參等藥材，這類藥材都是大補(bǔ)之物，過多食用，易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，對(duì)于青春期的孩子易誘發(fā)性早熟，所以家長(zhǎng)最好不要長(zhǎng)期的給孩子食用。

還在發(fā)育期的兒童，不宜去服用市場(chǎng)上很多標(biāo)榜著“長(zhǎng)高”、“長(zhǎng)壯”的口服液，因?yàn)檫@些口服液相當(dāng)一部分，其實(shí)是含有激素成分的。另外，一些孩子非常喜歡喝飲料，甚至把飲料當(dāng)水喝，建議不宜常喝，尤其是碳酸飲料。

各位家長(zhǎng)們一定要注意了哦，不可以讓孩子吃營(yíng)養(yǎng)成分太高的食物，也不應(yīng)該吃高熱量的食物哦。