巧克力香濃可口，口感甜美細(xì)膩，不僅大人愛吃，小孩子對(duì)巧克力更加沒有抵抗力，很多家長(zhǎng)也認(rèn)為巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富，常買給孩子吃。殊不知，巧克力吃的太多，不僅不能為孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)影響身體發(fā)育，不信，就一起來了解一下吧。

1、雖然巧克力含有非常高的熱量，但是其中所含營(yíng)養(yǎng)成分的比例并不均衡，例如，兒童發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，巧克力的含量都比較低，所以不是符合兒童生長(zhǎng)發(fā)育需要的最佳食物。     

2、巧克力之所以熱量高，是因?yàn)槠渲兴�含的脂肪較多，而脂肪在胃中停留的時(shí)間較長(zhǎng)，不容易被兒童消化吸收，經(jīng)常吃巧克力就會(huì)影響孩子的正常飲食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。      

3、巧克力醇厚的口味對(duì)味覺是一種強(qiáng)烈的刺激，經(jīng)常食用會(huì)使味覺的敏感度下降，如果再吃一般的菜肴就會(huì)覺得味同嚼蠟了，所以經(jīng)常給孩子吃巧克力，會(huì)養(yǎng)成孩子偏食挑食的毛病。

4、孩子的牙齒正處于發(fā)育的階段，應(yīng)該重點(diǎn)保護(hù)，但是巧克力黏性大，味道又很甜，如果在臨睡前吃又不愛刷牙，就極易引起齲齒，影響孩子的牙齒健康。      

5、正常的飲食中，應(yīng)該含有一定量的纖維素，這樣能夠刺激胃腸的正常蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，而巧克力不含纖維素，如果再大量吃巧克力，而不補(bǔ)充足量的蔬菜，就會(huì)引起兒童便秘。      

6、巧克力含有較多的草酸，會(huì)干擾人體對(duì)鈣、鐵、鋅等必需元素的吸收，影響兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。      

7、巧克力吃多了容易在胃腸內(nèi)反酸產(chǎn)氣而引起腹痛。      

8、巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會(huì)使兒童不易入睡和哭鬧不安。

以上就是兒童經(jīng)常吃巧克力的8個(gè)壞處，如果你了解了就一定不要再買給孩子吃，實(shí)在經(jīng)不起孩子的軟磨硬泡，也應(yīng)該和孩子協(xié)商好，作為寶寶表現(xiàn)良好時(shí)的獎(jiǎng)勵(lì)，但是一定要控制量，一次吃太多對(duì)身體也是有負(fù)面影響的。