寶寶春季多補(bǔ)維生素D3更健康
食物中的鈣被人體吸收后,約99.5%都作為骨鹽的成分,存在于骨鹽和牙齒中。血液中的鈣只占極少部分,可是其生理功能卻十分重要,其中之一是維持神經(jīng)肌肉的興奮,一旦血鈣低于生理水平,便會(huì)導(dǎo)致手足搐搦。
冬天出生的嬰兒到戶外曬太陽(yáng)的機(jī)會(huì)少,體內(nèi)維生素D3的水平也低,就會(huì)影響鈣的吸收。來年春暖花開,日照漸強(qiáng),小兒接觸陽(yáng)光的機(jī)會(huì)多了,維生素D3的量也增加了,但它卻先使鈣沉積于骨骼中,這樣血液中游離鈣的水平就會(huì)偏低。一些嬰兒甲狀旁腺發(fā)育不成熟,缺乏代償體內(nèi)血鈣水平的能力,這就使3--6個(gè)月的嬰兒春季容易發(fā)生抽風(fēng)。
發(fā)病早期,嬰兒往往容易激動(dòng)、夜驚、煩躁、多汗、睡眠不安、驚哭、驚跳、搖頭等。發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為無熱驚厥、手足抽搐和喉頭痙攣等三大典型癥狀。尤其是喉頭痙攣,病情嚴(yán)重時(shí)可危及嬰兒生命。
預(yù)防嬰兒春季抽風(fēng)的關(guān)鍵是給嬰兒儲(chǔ)備和補(bǔ)充足量的維生素D,具體措施如下:
1、常曬太陽(yáng):在嬰兒出生一個(gè)月后,可根據(jù)天氣和日光的情況,父母每天抱嬰兒到戶外或陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)。玻璃窗能阻擋紫外線通過,所以不能隔著玻璃窗曬太陽(yáng)。
2、滴入魚肝油:新生兒,尤其是冬季出生的嬰兒,可自出生后第3—4周起,每天加服一滴濃縮魚肝油,待逐步適應(yīng)后加至3—5滴。同時(shí)補(bǔ)充適量鈣粉,但每日不得超過0.5克。早產(chǎn)兒、雙胞胎或發(fā)育特別快的嬰兒,口服濃縮魚肝油的劑量應(yīng)加倍,但不應(yīng)超過5滴,以防魚肝油中毒。在服用魚肝油時(shí),應(yīng)注意嬰兒的大便,如果大便多而稀,是消化不良的表現(xiàn),應(yīng)少量、慢慢地增加,使嬰兒的胃腸道有個(gè)適應(yīng)的過程。
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兒童營(yíng)養(yǎng)飲食的原則其實(shí)在我們的身體當(dāng)中,有非常多的兒童并不知道應(yīng)該如何正確的吃飯,才能夠有非常好的營(yíng)養(yǎng),給我們的身體帶來非常健康的保護(hù)的,
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生病了怎么樣很好的去合理營(yíng)養(yǎng)大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在飲食方面多調(diào)理,不然的話,孩子也會(huì)出現(xiàn)抵抗能力差,那么現(xiàn)在就為大家介紹小孩子生病以后
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全麥?zhǔn)称?兩歲孩子才可以吃的現(xiàn)在大家都特別希望自己的孩子長(zhǎng)得又高又壯,在飲食方面經(jīng)常給孩子吃一些魚肉之類的,可能大家不知道,一般小寶寶在兩歲之后才可
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吃素會(huì)不會(huì)影響孩子將來的身高隨著社會(huì)的進(jìn)補(bǔ),吃素已經(jīng)成了一種時(shí)尚,可是孩子吃素會(huì)不會(huì)影響成長(zhǎng)呢?這個(gè)問題,值得每位家長(zhǎng)思考一下哦。
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食物營(yíng)養(yǎng)多,寶寶吃什么食物能補(bǔ)鋅鋅是我們身體里必不可缺的微量元素,很多媽媽不知道補(bǔ)鋅的知識(shí),胡亂給孩子補(bǔ),這樣不可以。補(bǔ)多了就會(huì)寶寶的臟器帶來負(fù)擔(dān)。健康
